Penting! 5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan

Penting! 5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan

Devi Setya - detikFood
Jumat, 05 Feb 2021 18:00 WIB
5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan
Foto: Getty Images/iStockphoto/DONTREADWELL
Jakarta -

Jangan anggap remeh soal tersedak makanan. Beberapa orang bahkan harus meregang nyawa karena tersedak makanan. Bagaimana pertolongan pertamanya?

Aktor Marco Panari dikabarkan menghembuskan napas terakhirnya karena tersedak makanan. Kasus ini membuktikan kalau tersedak makanan ternyata sangat berbahaya karena bisa menyumbat saluran pernapasan.

Tersedak makanan bukan hanya bisa dialami anak-anak, orang dewasa juga berpotensi tersedak makanan. Kondisi ini semakin parah jika ditambah suasana panik ketika tersedak. Tak banyak yang tahu bagaimana cara mengatasi dan melakukan pertolongan pertama pada orang yang tersedak makanan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dilansir dari Healthline (5/2) tersedak tidak bisa dianggap remeh. Sumbatan makanan di saluran tenggorokan ini bisa saja membuat orang tak bisa bernapas. Dalam kasus berat, tersedak makanan disebut asfiksia.

Sebelum mengarah pada kondisi bahaya seperti gagal napas yang menyebabkan kematian, ada beberapa tips yang bisa diandalkan untuk mengatasi kasus tersedak makanan. Intinya, jangan panik dan usahakan tetap tenang agar makanan yang menyumbat bisa cepat keluar.

ADVERTISEMENT

Berikut ini 5 hal sebagai pertolongan pertama saat tersedak makanan.


1. Batuk dan muntahkan makanan

Salah satu penyebab tersedak makanan adalah karena cara makan yang terburu-buru. Untuk itu, usahakan selalu makan dalam keadaan tenang dan perlahan. Namun jika terlanjur tersedak, cara pertama untuk mengatasinya adalah berusaha untuk batuk agar makanan bisa dimuntahkan.

Tetaplah tenang, lalu perlahan coba untuk batuk agar makanan yang menyumbat saluran pernapasan bisa segera keluar. Dengan terus batuk, makanan akan terdorong keluar. Atau bisa juga dengan memuntahkan makanan.

Kebanyakan orang salah kaprah soal pertolongan pada kasus tersedak makanan. Banyak yang justru meneguk air minum padahal cara ini tidak selalu efektif, terlebih untuk sumbatan makanan dengan ukuran yang cukup besar.

2. Beri tepukan pada punggung

5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan Foto: Getty Images/iStockphoto/DONTREADWELL


Jika kamu melihat orang yang tersedak, bantulah dengan cara menepuk bagian punggungnya. Jangan ragu untuk menepuk punggung secara perlahan namun dengan dorongan agak kuat.

Sebelum mulai menepuk punggung, condongkan tubuh orang yang tersedak lebih dulu. Pukul lima kali di bagian punggung menggunakan tangan. Lakukan cara ini hingga makanan yang menyumbat bisa keluar dari tenggorokan.

3. Menekan ulu hati

Langkah selanjutnya yang bisa diterapkan yakni menekan ulu hati. Teknik ini dikenal sebagai Heimlich maneuver atau abdominan thrusts. Caranya dengan menekan bagian ulu hati orang yang tersedak makanan

Posisikan tubuh di belakang orang yang tersedak makanan, kemudian peluk bagian pinggangnya dengan erat. Kepalkan salah satu tangan tepat di bagian ulu hati lalu tarik kencang kepalan tangan tersebut. Usahakan melakukannya dengan hentakan kuat agar sumbatan makanan cepat terdorong keluar dari saluran pernapasan.

4. Manfaatkan kursi

5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan5 Cara Menolong Orang Tersedak Makanan Foto: Getty Images/iStockphoto/DONTREADWELL

Teknik ini sudah digunakan sejak lama, kamu bisa mengatasi masalah tersedak makanan dengan bantuan kursi atau benda lain yang kokoh dan bisa jadi tumpuan. Bungkukkan badan di kursi atau meja kokoh.

Kepalkan tangan lalu tekan perut dengan kuat dan cepat. Cara ini efektif untuk mengeluarkan sumbatan makanan. Kamu juga bisa membantu dengan memaksakan diri untuk batuk. Meskipun terasa sakit tapi sumbatan makanan akan cepat keluar sebelum keadaan semakin berbahaya.

5. Tetap tenang

Ketika seseorang tidak bisa bernapas, tentu akan membuatnya otomatis menjadi panik. Upayakan diri untuk tetap tenang karena semakin panik, tubuh akan makin sulit bernapas. Ditambah lagi adanya sumbatan di saluran napas yang membuat pasokan oksigen makin terbatas.

Dalam kondisi panik, orang akan sulit berpikir cenderung banyak gerak. Hal ini justru menjadikan kondisi semakin bahaya. Tetaplah tenang, konsentrasi penuh dan gunakan tenaga untuk batuk agar makanan yang menyumbat cepat keluar. Jangan sungkan meminta bantuan orang sekitar untuk memberi pertolongan. Tentu orang yang membantu ini juga tak boleh dalam keadaan panik.

Halaman 2 dari 3


Simak Video "Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari"
[Gambas:Video 20detik]
(dvs/odi)

Hide Ads