Lezat Sehat, Ini Menu Sarapan Ariana Grande hingga Selena Gomez

Untuk menjaga penampilan tetap indah, banyak seleb Hollywood yang terapkan menu sarapan sehat. Mulai dari telur hingga buah-buahan.

Tak hanya menjalani pola diet yang teratur, para seleb populer di Hollywood juga memastikan menu sarapan mereka.

Menu sarapan ini biasanya dipilih sesuai selera para seleb namun tetap sehat. Seperti Ariana Grande contohnya yang tak bisa lepas sarapan dari buah-buahan segar.

Lalu ada Megan Fox yang lebih memilih sarapan dengan putih telur. Sampai Selena Gomez yang paling suka sarapan dengan burrito.

Berikut lima menu sarapan seleb yang serba sehat, dilansir dari Insider (09/10).

Baca Juga: 5 Diet Sukses Seleb Hollywood yang Bisa Kamu Contek

1. Jennifer Aniston

Lezat Sehat, Ini Menu Sarapan Ariana Grande hingga Selena Gomez Foto: Getty Images/iStockphoto

Terkenal lewat perannya di serial 'Friends', aktris Jennifer Aniston tetap tampil awet muda di usianya yang sudah menginjak 51 tahun.

Mantan istri Brad Pitt ini rupanya punya menu sarapan sehat yang ia terapkan sejak dulu. Setiap harinya ia akan sarapan dengan air lemon hangat dan telur.

Selain hobi sarapan dengan telur, terkadang Jennifer akan membuat smoothie dari campuran pisang, buah ceri, bubuk protein, kacang almond, bubuk kakao yang diblender menggunakan susu almond.

2. Ariana Grande

Lezat Sehat, Ini Menu Sarapan Ariana Grande hingga Selena Gomez Foto: Getty Images/iStockphoto

Pelantun lagu 'God is a Woman' ini menganut pola makan vegan yang sehat. Untuk menjaga penampilan dan kesehatannya, Ariana Grande tidak pernah absen sarapan.

Salah satu menu wajib yang disantapnya setiap sarapan ada aneka buah-buahan dan oatmeal. Untuk buahnya biasanya ia menyantap blueberry, strawberry dan buah lainnya.

Terkadang ia juga sarapan dengan acai bowl yang berisi aneka buah, biji-bijian dan makanan sehat lainnya. Pantas saja Ariana selalu terlihat segar dan fit.

3. Megan Fox

Foto: Getty Images/Chung Sung-Jun

Sama seperti Jennifer Aniston, aktris cantik Megan Fox juga tidak bisa lepas dari telur untuk menu sarapannya sehari-hari. Bahkan ia menganut pola diet five factor.

Di mana pola diet ini menganjurkan orang untuk makan sebanyak lima kali sehari dalam porsi yang kecil. Sementara menurut pelatih pribadinya, Megan paling suka sarapan dengan telur.

Biasanya Megan memulai hari dengan menyantap telur putih tanpa kuningya. Atau sarapan dengan red smoothie yang berisi buah berry, teh chai, bubuk protein dan susu almond.

4. Selena Gomez

Lezat Sehat, Ini Menu Sarapan Ariana Grande hingga Selena Gomez Foto: Getty Images/iStockphoto

Pelantun lagu 'Rare' yang satu ini memiliki banyak penggemar di seluruh dunia. Banyak yang penasaran dengan pola makan Selena Gomez yang tampak teratur.

Menurut pelatih pribadi Selena, yaitu Amy Rosoff, ia menjelaskan bahwa mantan kekasih Justin Bieber ini cukup sehat dan jarang melewatkan sarapan.

Biasanya Selena sarapan dengan burrito dengan topping yang cukup sehat. Mulai dari telur orak-arik, chorizo, irisan buah alpukat, kacang-kacangan dan tambahan yogurt hingga granola.

5. Justin Timberlake

Justin Timberlake Foto: Instagram @justintimberlake

Justin Timberlake terkenal dengan pola makannya yang cukup unik. Penyanyi sekaligus aktor ini menjelaskan bahwa dia paling hobi olahraga di pagi hari.

Sebelum mulai olahraga biasanya dia akan menyantap sarapan pertamanya. Seperti waffle dengan almond butter dan telur orak-arik.

Setelah sesi olahraga paginya, biasanya Justin akan sarapan lagi untuk kedua kalinya. Namu sarapan yang keduanya jauh lebih ringan. Karena Justin hanya menyantap telur rebus atau minuman protein.

Baca Juga: 6 Pola Makan Seleb Hollywood Ini Dianggap Tak Baik Oleh Ahli Nutrisi

Ketupat Sayur Padang di Tebet Eco Park yang Jadi Menu Sarapan Favorit

Ketupat Sayur Padang di Tebet Eco Park yang Jadi Menu Sarapan Favorit