5 Tips Menikmati Es Kopi Susu Kekinian yang Lebih Sehat

2. Gunakan es batu air matang

5 Tips Menikmati Es Kopi Susu Kekinian yang Lebih Sehat Foto: Getty Images/iStockphoto/agrobacter

Kamu tentu tidak mau mengalami masalah pencernaan usai menikmati segelas es kopi susu. Oleh karenanya, selalu gunakan es batu dari air matang. Meskipun terkesan sepele tetapi es batu ini memberi dampak besar pada kualitas kebersihan es kopi susu.

Menggunakan es batu dari air mentah sama saja seperti mencampur kumpulan bakteri dalam segelas es kopi susu. Bisa jadi, perut akan melilit dan berujung diare. Apalagi efek kopi juga berpengaruh pada reaksi lambung.

3. Tambahkan bubuk kayu manis

5 Tips Menikmati Es Kopi Susu Kekinian yang Lebih Sehat Foto: Getty Images/iStockphoto/agrobacter

Dilansir dari Healthline (4/9) sebuah penelitian dari jurnal Pharmacotherapy membuktikan kayu manis bisa menurunkan kadar gula darah pada penyandang diabetes tipe 2. Menaburkan sedikit bubuk kayu manis pada kopi susu, sama saja menjaga kadar gula darah dalam tubuh.

Kombinasi rasa kopi, susu dan kayu manis juga menghadirkan sensasi nikmat pada segelas es kopi susu. Aroma kopi jadi lebih segar dan rasanya juga semakin nikmat. Tak perlu jumlah banyak, kamu cukup menambahkan sejumput bubuk kayu manis pada segelas es kopi susu.