ADVERTISEMENT

Tak Perlu Suntik Putih Seperti Lucinta Luna, Santap Saja 5 Makanan Ini

Devi Setya - detikFood
Selasa, 21 Jan 2020 08:30 WIB
Tak Perlu Suntik Putih Seperti Lucinta Luna, Santap Saja 5 Makanan Ini
Foto: iStock


5. Tahu
Tidak perlu merogoh kocek mahal kalau ingin kulit putih dan sehat. Coba saja rutin untuk mengonsumsi tahu. Selain lezat, olahan dari kacang kedelai ini juga membantu merawat kesehatan kulit.

Kacang kedelai dikenal memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kulit. Khasiat yang bisa didapatkan dengan rutin makan tahu adalah kulit putih, bersih, sehat dan lembab.

Ada banyak olahan tahu yang bisa dikonsumsi namun disarankan untuk menyantap tahu yang tidak diolah dengan cara digoreng. Kandungan minyak berlebih pada tahu goreng justru mengurangi khasiatnya. Sebagai gantinya, coba buat hidangan tahu kukus seperti resep tahu skotel makaroni ini.



(dvs/odi)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT