Popcorn hingga Nasi Padang, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Gigi Patah

Jakarta - Popcorn hingga nasi Padang dinilai dapat membuat gigi patah. Padahal makanan tersebut kelihatannya biasa dan tidak seperti makanan yang bisa membuat gigi patah.

Gigi patah biasanya terjadi saat seseorang menggigit makanan yang keras atau karena mendapat pukulan keras di wajah. Bisa juga disebabkan karena jatuh atau sesuatu yang konyol seperti membuka tutup botol menggunakan gigi.

Namun penyebab gigi patah ini karena makanan yang sering dikonsumsi sehari-hari. Mungkin Anda tak akan menyangka saat menyantap nasi Padang dapat membuat gigi patah. Selain itu memakan popcorn, permen yang kenyal, kacang, dan rice crackers juga bisa menyebabkan gigi patah.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dirangkum dari Channel New Asia (05/01), 5 makanan ini dapat menyebabkan gigi patah meski tampilannya tidak seperti terlalu keras atau sulit digigit.

Baca Juga: 5 Makanan Pemutih Gigi Alami, dari Cuka Apel Sampai Nanas

Popcorn

Foto: iStock

1. Popcorn

Popcorn merupakan camilan yang sering dinikmati saat santai. Apalagi ketika menonton film di bioskop. Tekstur popcorn yang renyah akan membuat Anda tak akan berhenti mengunyahnya, selain itu rasanya pun gurih ringan.

Rupanya popcorn menjadi salah satu makanan yang dapat mematahkan gigi. Hal ini akan terjadi jika Anda tak sengaja mengunyah biji jagung yang tidak berubah menjadi popcorn. Jadi Anda harus lebih berhati-hati saat menyantap popcorn yang dapat membuat Anda tidak berhenti mengunyah tersebut.

Jangan terlena dengan cita rasa asin, gurih, dan manis dari popcorn. Karena jika Anda terlena dan tidak memperhatikan biji jagung yang tidak masak menjadi popcorn, gigi patah bisa saja terjadi.

Nasi Padang

Foto: iStock

2. Nasi Padang

Nasi Padang merupakan hidangan khas kota Padang, Sumatera Barat. Siapa sangka nasi Padang menjadi hidangan yang juga dapat mematahkan gigi Anda. Padahal nasi Padang merupakan hidangan yang lezat dan banyak disukai orang.

Nasi Padang dapat menyebabkan gigi patah karena terkadang banyak batu-batu kecil yang tersembunyi di dalam nasi atau sayuran. Selain batu-batu kecil, terkadang ada tulang kecil yang patah dan tersembunyi di sup ataupun bumbu kari. Selain batu dan tulang, daging yang keras pun bisa jadi alasan gigi patah saat menyantapnya.

Batu dan tulang yang tersembunyi pada makanan tersebut dapat menyebabkan keretakan pada gigi karena struktur gigi rentan terhadap sesuatu yang keras. Jadi saat menyantap nasi Padang, Anda juga harus lebih berhati-hati. Saat sudah merasakan ada sesuatu yang keras lebih baik dilihat terlebih dahulu dan jangan digigit jika tidak ingin gigi Anda retak dan patah.

Kacang-kacangan

Foto: iStock

3. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan merupakan makanan yang juga dapat menyebabkan gigi retak atau pun patah. Terlihat sepele namun ternyata kulit kacang yang keras tersebut dapat membuat gigi patah, apalagi seperti kulit atau cangkang dari kacang kenari dan almond yang sangat keras.

Kacang-kacangan sangat enak dijadikan sebagai makanan untuk camilan saat bersantai. Kacang juga merupakan salah satu makanan yang mengandung nutrisi baik untuk tubuh. Kandungan proteinnya yang tinggi sering kali dijadikan makanan yang rutin dikonsumsi untuk mengurangi sejumlah penyakit.

Untuk menghindari gigi patah saat menyantap kacang lebih baik untuk berhati-hati saat mengunyahnya. Karena camilan satu ini bisa membuat Anda tidak berhenti dalam mengunyah. Saat mengunyah dan menemukan cangkang atau kulit kacang yang keras, lebih baik jangan teruskan mengunyah dan buang kulit atau cangkang kacang yang keras terlebih dahulu.

Permen yang Kenyal

Foto: iStock

4. Permen yang Kenyal

Permen jadi andalan untuk memenuhi kebutuhan Anda terhadap makanan manis yang praktis. Permen memiliki tekstur yang beragam, ada yang keras, lembut, lengket, dan juga kenyal. Permen juga jadi salah satu makanan yang sangat digemari oleh anak kecil.

Permen yang memiliki tekstur kenyal seperti nougat akan membuat Anda menguyah permen tersebut lebih lama. Memang tidak langsung dapat mematahkan gigi, namun permen tersebut dapat mencabut gigi jika terlalu lama mengunyahnya. Kandungan manisnya pun dinilai dapat merusak gigi.

Tekstur permen yang keras juga dapat membuat gigi Anda patah jika mengunyahnya terlalu sering. Jadi, saat Anda memakan permen yang memiliki tekstur kenyal atau pun keras lebih baik menghisap permen tersebut daripada mengunyahnya. Agar gigi Anda tetap sehat dan tidak patah.

Rice Crackers

Foto: iStock

5. Rice Crackers

Rice crackers atau kue beras renyah juga jadi salah satu makanan yang dapat membuat gigi patah. Ini semua karena tekstur rice crackers yang terbilang keras walaupun memiliki tekstur yang renyah juga. Rice crackers ini merupakan makanan khas Jepang dan merupakan sebuah camilan yang enak disantap saat santai.

Mungkin kelihatannya rice crackers tidak akan membuat gigi Anda sampai retak atau pun patah. Namun jika keadaan gigi Anda sudah rapuh, hal tersebut bisa saja terjadi. Apalagi jika tekstur dari rice crackers yang Anda nikmati tidak terlalu renyah dan cenderung keras.

Untuk mencegah gigi Anda retak atau pun patah, lebih baik kunyah rice crackers secara perlahan. Dalam hal mengigit rice crackers pun harus lebih berhati-hati, dan perhatikan untuk mengigit dalam ukuran kecil. Karena jika menggigitnya dalam ukuran besar, bukan hal yang tak mungkin gigi Anda akan patah karena rice crackers.