Ngidam Cokelat dan Popcorn Tapi Tak Lapar? Bisa Jadi Karena Hal Ini

Yenny Mustika Sari - detikFood Kamis, 05 Des 2019 17:00 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock
Jakarta - Pengin banget makan keripik kentang padahal tidak sedang lapar? Bisa jadi keinginan tersebut memcerminkan keinginan tubuh akan asupan tertentu.

Makanan yang sering kita inginkan ini biasanya junk food atau makanan manis yang sebenarnya merupakan makanan tidak sehat. Walaupun tak benar-benar lapar, tapi kita menginginkannya. Makanan yang kita inginkan bisa berupa dessert, minuman bersoda, keripik kentang, popcorn, dan cokelat.

Rupanya ngidam makanan tersebut merupakan signal tubuh akan kebutihan tertentu. Seperti tidur lebih lama, kondisi depresi dan hal-hal lainnya. Karena itu cobalah pahami kondisi ngidam makanan atau minuman tertentu yang kamu alami.

Dirangkum oleh Shared (18/11), berikut adalah 5 sinyal tubuh saat inginkan makanan atau minuman tertentu.

Baca Juga: Ini 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi oleh Penderita Hipertensi (yms/odi)