Bikin Sendiri Bekal Kantor yang Kaya Variasi dan Enak
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikFood Info Kuliner

Masak Hemat dan Enak

Bikin Sendiri Bekal Kantor yang Kaya Variasi dan Enak

- detikFood
Kamis, 20 Nov 2014 17:29 WIB
Bikin Sendiri Bekal Kantor yang Kaya Variasi dan Enak
Foto: Thinkstock
Jakarta - Membawa bekal ke kantor bisa jadi salah satu solusi saat biaya meningkat. Selain hemat, makanan pun jadi lebih bernutrisi. Buatlah sajian praktis berbahan murah, kaya variasi namun tetap lezat.

Inilah beberapa pilihan sajian untuk bekal kantor dari resep Detikfood.

1. Nasi komplit

Foto: Thinkstock
Membuat sajian nasi komplit dapat menghemat waktu dan energi. Beri tambahan pelengkap untuk nasi agar lebih bergizi. Pilihannya mulai dari tahu, tempe, ikan asin, ayam, sayuran dan lainnya. Seperti hidangan nasi goreng teri, nasi liwet tofu, atau nasi goreng sawi. Agar tak terburu-buru, persiapan masak bisa dilakukan pada malam hari.

2. Mie

Foto: Thinkstock
Selain nasi, sajian mie juga populer untuk bekal. Mie bisa divariasikan dengan berbagai bahan dan pembuatannya cepat. Pilihlah olahan mie yang tak menghabiskan banyak biaya seperti mie tomat atau oseng mie paprika. Mie juga bisa diganti dengan kwetiau goreng atau suun tumis.

3. Sayuran

Foto: Thinkstock
Buatlah tumisan sayur komplit untuk bekal hemat. Beri tambahan bahan seperti udang, ikan, atau ayam. Sehingga Anda pun tak perlu repot memasak lauk lainnya. Pilihan yang bisa dicoba antara lain tumis tauge ayam, tumis buncis teri, tumis tahu udang atau orak arik telur sayuran.

4. Lauk kering

Foto: Thinkstock
Lauk kering bisa jadi pilihan bekal praktis dan hemat. Makanan ini dapat dibuat dalam jumlah banyak lalu disimpan untuk pemakaian jangka panjang. Jadi Anda pun tak perlu pusing memikirkan lauk untuk bekal saat tak ada waktu memasak. Cobalah buat kering kentang ebi, kering ubi, kering tempe atau kering teri.

5. Pasta

Foto: Thinkstock
Bila bosan dengan nasi, pasta bisa jadi pilihan bekal praktis. Pembuatannya juga tak membutuhkan waktu lama. Berbagai bahan pun bisa ditambahkan ke dalamnya. Contohnya pada hidangan spicy tuna spaghettini atau spaghetti tomat paprika.
Halaman 2 dari 6
(msa/odi)
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Kirim Resep KIRIM RESEP Kirim Pengalaman KIRIM PENGALAMAN
Hide Ads