Jakarta - Perut kembung dan bergas tentu tak nyaman. Waspadai konsumsi 10 makanan ini yang memicu kembung karena kandungan dan caranya diproses dalam sistem pencernaan.
(/)
Galeri Foto
Awas Jangan Kebanyakan! 10 Makanan Ini Picu Perut Kembung dan Bergas
Minggu, 05 Okt 2025 06:00 WIB
BAGIKAN
Dikutip dari Verywell Health (4/10), sayuran silangan seperti brokoli dan kubis mengandung gula bernama rafinosa yang dapat menyebabkan kembung. Batasi konsumsi hariannya. Foto: Getty Images/iStockphoto/eyewave
BAGIKAN