Makanan Terburuk untuk Paru-Paru dan Rutin Minum Kopi untuk Kesehatan Hati

2. Masya Allah! Ini 4 Minuman Favorit Nabi Muhammad SAW yang Menyehatkan

Masya Allah! Ini 4 Minuman Favorit Nabi Muhammad SAW yang Menyehatkan Foto: iStock

Setiap perilaku dan keseharian Nabi Muhammad SAW disarankan untuk dipraktikkan juga oleh umat Muslim tentunya dengan alasan yang jelas. Nabi Muhammad SAW merupakan sosok yang selalu memerhatikan kesehatan dan kebaikan baik untuk dirinya maupun sekitarnya.

Mulai dari makanan hingga minuman yang dikonsumsi dikatakan memiliki manfaat dan khasiat yang baik yang juga disarankan untuk dikonsumsi umat Muslim. Bahkan beberapa jenis minuman Nabi Muhammad SAW tercatat dalam Alquran terkait manfaatnya terhadap kesehatan.

Mulai dari susu kambing hingga minuman yang manis dan dingin ternyata digemari oleh Nabi Muhammad SAW dan rutin dikonsumsi beliau. Susu yang berasal dari hewan ternak bahkan secara jelas telah diterangkan dalam Alquran sebagai minuman yang terbaik.

Baca juga: Masya Allah! Ini 4 Minuman Favorit Nabi Muhammad SAW yang Menyehatkan

3. Rutin Minum Kopi Bagus untuk Kesehatan Hati, Ini Kata Peneliti

Conceptual of how to making drip coffee by herself. Foto: iStock

Kopi seringkali dikonsumsi sebagai minuman pemicu energi di pagi hari. Kandungan kafein yang dapat menghasilkan energi secara instan sangat membantu terutama bagi orang-orang yang memiliki aktivitas yang cukup sibuk setiap harinya.

Kopi yang diminum di pagi hari juga dapat membantu mata lebih melek dan tubuh menjadi lebih segar. Ternyata bukan hanya membantu memproduksi energi, kopi punya manfaat yang jauh lebih banyak lagi menurut para peneliti.

Para peneliti telah menguji manfaat rutin minum kopi terhadap manfaatnya pada kesehatan hati. Hasilnya orang yang rutin minum kopi diketahui memiliki risiko gangguan hati yang lebih rendah yaitu hingga 21%.

Baca juga: Rutin Minum Kopi Bagus untuk Kesehatan Hati, Ini Kata Peneliti