Orang-orang ini berhasil turun berat badan tanpa diet yang menyiksa serta tetap makan enak. Ada juga tujuh buah rendah gula dan bule yang cicip pukis viral di KFC.
Bagi kebanyakan wanita tubuh dengan bobot berlebih menjadi hal yang harus diatasi. Mulai dari diet ketat dan olahraga berat semuanya akan dilakukan demi tubuh yang proporsional. Uniknya, beberapa orang mampu menjalani diet tanpa siksaan. Bahkan orang-orang tersebut bisa tetap makan makanan enak yang disukainya namun berat badannya tetap dapat turun hingga puluhan kilogram.
Gula dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi energi yang akan digunakan dalam aktivitas sehari-hari. Tetapi konsumsi gula harus diperhatikan karena gula berlebih akan sangat berbahaya bagi kesehatan. Terutama bagi pelaku diet yang tengah menjalankan diet, konsumsi gula harus dibatasi agar diet berhasil. Beberapa buah rendah gula seperti lemon dan alpukat ini bisa menjadi pilihan camilan sehat untuk hindari asupan gula berlebih.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Peluncuran sebuah menu atau makanan biasanya akan sangat menarik perhatian. Terutama jika menu tersebut merupakan menu otentik dari sebuah negara atau daerah yang disajikan oleh restoran ternama. Salah satunya seperti yang dilakukan oleh KFC Indonesia yang menyajikan jajananan otentik Indonesia yaitu kue pukis. Kue pukis ala KFC ini bahkan membuat seorang warga asing atau bule penasaran untuk mencobanya.
Berikut ini berita terpopuler detikfood yang menarik perhatian pembaca kemarin (27/6).
![]() |
1. Diet Tanpa Siksaan, Turun Berat Badan Puluhan Kilogram
Mendapatkan tubuh yang ideal dan proporsional menjadi idaman terutama bagi banyak kaum hawa. Tubuh dengan perbandingan tinggi badan dan berat badan yang ideal begitu diimpi-impikan banyak orang terutama perempuan.
Berbagai diet ketat seperti defisit kalori dan diet-diet lainnya hingga olahraga yang berat banyak dilakukan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Tetapi beberapa orang dikaruniai dengan berat badan yang mudah dipangkas bahkan tanpa harus mengalami siksaan saat diet.
Orang-orang ini berhasil menurunkan diet hingga puluhan kilogram dan mendapati tubuh yang lebih sehat dan ideal tanpa harus diet ketat. Beberapa dari mereka bahkan masih mengonsumsi makanan-makanan enak favoritnya seperti pizza, burger dan lainnya.
Baca juga: Diet Tanpa Siksaan, Orang-orang Ini Turun Puluhan Kg dan Tetap Makan Enak
2. 7 Buah Rendah Gula Cocok untuk Camilan Diet
![]() |
Buah-buahan merupakan sumber makanan sehat yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi secara rutin. Buah-buahan juga bisa dikonsumsi sebagai camilan sehat untuk menggantikan asupan makanan ringan yang kurang bernutrisi di sela-sela waktu makan.
Buah juga dianjurkan untuk dikonsumsi dengan tujuan mengurangi asupan gula dan pemanis berlebih yang dapat membahayakan tubuh. Selain untuk kesehatan, asupan gula juga harus dikendalikan bagi para pelaku diet agar diet efektif dan berat badan turun sesuai rencana yang diinginkan.
Mengganti camilan dengan buah-buahan yang rendah gula dapat menjadi solusi yang bisa dilakukan secara rutin. Mulai dari lemon, alpukat dan beberapa buah lainnya efektif untuk memeberikan asupan vitamin dan nutrisi tambahan tanpa menambahkan konsumsi gula.
Baca juga: 7 Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Camilan Saat Diet
3. Bule Cicip Kue Pukis Viral KFC Indonesia
![]() |
Beberapa orang asing yang tengah menetap di Indonesia biasanya akan penasaran untuk mencoba makanan-makanan khas Indonesia yang tidak mereka temui di negara asalnya. Tidak jarang dari bule-bule ini juga mengabadikan momen mencicip makanan khas Indonesia melalui vlog yang videonya kemudian diunggah pada channel YouTube pribadinya.
Tidak terlepas channel YouTube Bule Makan Yuk yang dimiliki oleh seorang pria berkebangsaan Amerika Serikat. Pada kesempatannya kali ini ia mengajak para pengikut dan penonton video YouTubenya untuk mencoba kue pukis yang pertama kalinya. Datang ke sebuah gerai KFC, bule ini langsung memesan 5 jenis varian kue pukis dengan beragam topping.
Rasa kue pukis yang manis ternyata sesuai dengan seleranya. Menurutnya kue pukis tersebut mirip seperti camilan di Amerika Serikat yang bernama Twinkie. Bule berkepala plontos itu terlihat begitu antusias saat mencoba kue pukis rasa original, keju, cokelat, kacang dan oreo.
Baca juga: Bule Ini Cicip Pukis Viral dari KFC Indonesia, Begini Pendapatnya!
Simak Video "Inspirasi Menu Diet Sehat yang Tak Bikin Bosan"
[Gambas:Video 20detik]
(dfl/adr)