Ssst.. Si Manis Kismis Juga Bisa Picu Libido!

Jakarta - Kismis umum dijumpai dalam campuran cake, topping kue ataupun dimakan langsung. Selain enak, kismis juga jadi camilan manis yang baik untuk kesehatan mata. Ssst, selain itu, rupanya kismis juga bagus buat tingkatkan libido!

Bagi yang hobi makan kismis secara rutin, tentu sudah merasakan manfaat positifnya. Salah satu efeknya adalah mampu meningkatkan gairah seksual. Kandungan asam amino di dalam kismis bernama arginine bisa membantu tingkatkan libido, dan membuat aktivitas bercinta makin dahsyat.

Arginine yang terkandung dalam kismis sangat dibutuhkan oleh pria yang mengalami disfungsi ereksi. Di India, pengantin baru sering diberi sajian susu yang dicampurkan kismis dan saffron untuk meningkatkan hasrat seksual mereka. Kandungan energi dalam kismis yang tinggi juga bermanfaat untuk menunjang aktivitas seksual yang membutuhkan cukup energi.

Selain ampuh buat meningkatkan libido, si gelap manis ini mengandung polyphenolic phytonutrients yang bisa menjaga mata agar tetap sehat. Antioksidan di dalamnya sangat baik untuk melindungi bagian-bagian mata dari efek buruk radikal bebas. Karenanya, penyakit mata seperti katarak dan berkurangnya daya pengelihatan atau macular degeneration bisa dicegah.

Kismis mengandung nutrisi lain di dalamnya, seperti vitamin A, beta carotene dan carotenoid yang bagus untuk kesehatan mata. Kismis juga bisa diandalkan sebagai makanan sumber energi, karena setiap 100 gramnya mengandung 299 kalori dan 79 gram karbohidrat.

Buah anggur yang dikeringkan ini yang sudah dikenal sejak abad ke 11 di Eropa. Selain buat mata dan libido, kismis rupanya juga baik untuk menangani masalah perut, tekanan darah tinggi, juga menjaga kesehatan tulang dan gigi.

(flo/odi)