Resep Minuman: Green Healthy Smoothies

Jakarta - Minuman lengkap nutrisi ini bisa dinikmati sebagai selingan. Buah kiwi dan melon yang kaya serat dan vitamin diracik dengan yogurt rendah lemak. Jadi tak perlu takut akan tambahan asupan lemaknya. Rasanya lembut, manis dan sedikit asam!

Bahan:
250 g melon, potong kecil
2 buah kiwi, potong-potong
250 g yogurt tawar rendah lemak
100 ml madu
1 sdm oatmeal
1 sdm almond bubuk

Cara membuat:

• Masukkan potongan melon dan kiwi dalam wadah tertutup.
• Simpan dalam freezer hingga membeku.
• Taruh melon, kiwi, yogurt, madu, oatmeal dan almond dalam mangkuk blender.
• Proses hingga lembut.
• Tuang ke dalam 2 gelas saji.
• Sajikan dingin.

Untuk 2 gelas





(odi/odi)