5 Siasat Ini Bisa Mencegah si Kecil Jadi 'Picky Eater'

Lusiana Mustinda - detikFood Senin, 31 Okt 2016 19:05 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock
Jakarta - Di usia tertentu anak suka selalu rewel makan. Makanan baru sering kali ditolak si kecil. Bagaimana cara mengatasinya?

Picky eater merupakan salah satu keluhan yang paling umum dan sering dialami para orang tua. Kebanyakan anak-anak lebih suka mencoba makanan yang punya citarasa lebih kuat seperti junk food. Mereka sulit menerima makanan sehat yang mengandung sayuran.

Menurut Rachel Busman, PsyD, psikolog anak, anak-anak sangat normal alami hal ini. Terutama anak-anak yang sedang mengenal rasa makanan. Tapi tentu para orang tua tak boleh khawatir.

Saat si kecil alami masa pertumbuhan, ia semakin bisa memilih apa yang ia suka, termasuk makanan. Berikut ini ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan di rumah agar si kecil lebih mudah memilih makanan sehat yang dilansir dari childmind.org. (msa/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com