Tips Diet Farida Nurhan yang Tetap Langsing Meski Jadi Food Vlogger

Farida Nurhan belum lama ini membagikan tips diet yang membuat tubuhnya terus bugar. Ia membuktikan kalau menjadi food vlogger juga bisa tetap langsing.

Farida Nurhan merupakan salah satu YouTuber yang terkenal di Indonesia. Konten yang dibuat olehnya seputar kuliner Indonesia yang dikelola oleh UMKM. Videonya selalu berhasil menarik perhatian.

YouTuber 4,7 juta pengikut ini selalu terlihat lahap menikmati makanannya. Apalagi jika bertemu dengan sajian nasi jagung dan lauk rumahan sederhana.

Meski menjadi food vlogger, Farida Nurhan tetap menjaga pola hidupnya. Ia menerapkan pola diet yang tak begitu memberatkan. Tentunya juga didukung dengan olahraga, seperti jogging dan angkat beban sewajarnya.

Rutin Diet Selama 2 Bulan

Farida Nurhan mengungkapkan kalau dirinya sedang menjalani program diet. Ia telah melakukannya selama 2 bulan.

"Alhamdulillah bulan ini turun 1 kg, total sejak 8 Mei 2023 s/d 8 Juli 2023 (2 bulan), berat badannya Omay turun 3,5 kg," ungkap Farida Nurhan.

YouTuber yang akrab disapa Omay ini menjelaskan kalau berat badannya telah turun sebanyak 3,5 kilogram. Penurunan ini ia dapatkan selama menjalani diet 2 bulan secara konsisten.

Farida tampaknya bersyukur, karena bisa menurunkan berat badannya di sela-sela kesibukan yang mengharuskannya makan setiap hari. Ia mengungkapkan, "Memang sih, acuan kesehatan badan tidak bisa/boleh di lihat dari berapa berat badan kita, tapi kalau lemaknya berkurang kan asyik tuh, baju-bajunya Omay jadi muat lagi."