5 Tips Atasi Bau Badan dengan Bahan Alami yang Ada di Dapur

Untuk mengatasi bau badan tak hanya dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan. Beberapa bahan alami di dapur ini juga dapat dimanfaatkan. Begini caranya.

Keluhan bau badan tidak hanya akan mengganggu diri sendiri. Bau badan yang menyengat dan tidak diatasi akan sangat mengganggu untuk orang-orang yang ada di sekitarmu.

Menjaga kebersihan dengan rutin mandi dan menggunakan sabun yang sesuai menjadi cara utama untuk mencegah bau badan. Tetapi jika tubuhmu masih mengeluarkan aroma yang mengganggu, sudah saatnya untuk mencari cara alternatif untuk melawan bau badan lebih efektif.

Bau badan sebenarnya disebabkan oleh bakteri yang menempel kemudian menyatu dengan keringat. Ada beberapa bahan alami di dapur yang dapat dimanfaatkan untuk melawan bau badan yang menyengat.

Baca juga: Sebut Mesin Es Krim Rusak, Pelayan Ini Ketahuan Berbohong

Berikut ini 5 tips mengatasi bau badan dengan bahan alami menurut Style Craze:

Minyak kelapa dapat digunakan untuk mengatasi bau badan yang disebabkan oleh keringat. Foto: Getty Images/iStockphoto/kuppa_rock

1. Minyak kelapa

Beberapa minyak dikenal memiliki komponen alami yang dapat melawan bau badan. Salah satu yang paling ampuh untuk digunakan adalah minyak kelapa.

Minyak kelapa yang biasanya digunakan untuk memasak dapat dioleskan pada kulit. Terutama pada bagian tubuh dengan pori-pori yang terbuka dan lebih banyak memproduksi keringat.

Jika ingin menggunakannya untuk seluruh tubuh, minyak kelapa dapat dicampur dengan asam sitrat dan digunakan untuk menggosok tubuh saat mandi. Menurut para ahli, manfaat ini berasal dari kandungan asam laurat pada minyak kelapa yang dapat membunuh bakteri.

2. Cuka apel

Cuka apel biasanya digunakan pada beberapa jenis makanan maupun kosmetik. Bahan makanan yang satu ini terkenal dengan beberapa khasiatnya untuk membersihkan secara alami tanpa campuran kimia.

Kadar asam yang tinggi pada cuka apel ampuh untuk melawan bau badan yang dialami beberapa orang. Caranya cukup menyiapkan cuka apel, kapas, dan air. Ada dua tips yang dapat dilakukan untuk menggunakan cuka apel.

Pertama, tuang cuka apel pada kapas dan oleskan pada bagian ketiak atau yang berkeringat lainnya. Selain itu, cuka apel yang dicampur dengan air dapat dimanfaatkan sebagai deodoran cair untuk menghalau bau badan.

Tips untuk mengatasi bau badan lainnya ada di halaman berikutnya.

3. Biji adas

Pada masakan tradisional Indonesia, biji adas paling sering ditambahkan sebagai rempah penyedap. Ternyata racikan biji adas yang dicampur madu dapat dikonsumsi untuk mengatasi bau badan.

Pertama-tama, siapkan biji adas yang telah dihancurkan. Masukkan ke dapan segelas air. Rebus hingga mendidih dan tambahkan madu untuk pemanisnya.

Setelah mendidih, saring racikan biji adas. Konsumsi secara rutin setiap pagi hari hingga kamu mendapatkan hasil yang terbaik.

4. Teh hijau

Teh hijau memiliki kandungan antibakteri yang dapat mengatasi bau badan. Foto: Getty Images/iStockphoto/kuppa_rock

Tidak hanya berkhasiat untuk mengatasi gejala kesehatan, teh hijau juga dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan bau badan. Bahan-bahannya cukup daun teh hijau dan segelas air.

Rebus daun teh hijau pada satu teko air panas. Biarkan mendingin dan saring untuk mengambil ekstrak daunnya. Oleskan ekstraknya pada bagian ketiak atau lainnya yang dibutuhkan.

Selain mengoleskan pada kulit, teh hijau juga dapat dikonsumsi untuk mengatasi bau badan. Rutin minum teh hijau saat perut kosong akan membantu mengatasi bau badan yang menyengat.

5. Perasan lemon

Kandungan lemon yang asam dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau badan. Hanya butuh sebuah lemon dan sedikit air untuk mencegah bau badan tercium menyengat.

Belah lemon menjadi dua bagian, kemudian oleskan pada bagian ketiak. Biarkan air lemon mengering dan bilas dengan air berushu hangat kuku hingga bersih.

Tetapi perlu diperhatikan juga bahwa banyak kulit yang sensitif terhadap kandungan asam pada lemon yang tinggi. Alternatifnya kamu dapat menyampurkan air lemon dengan air dan menggunakannya sebagai deodoran cair.