.webp)
Penyakit cacar monyet atau monkeypox sudah terdeteksi di Indonesia. Penyakit ini bisa lebih cepat pulih dengan konsumsi makanan penambah imunitas ini.
Cacar monyet adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini bisa menyebabkan ruam dan gatal di kulit. Selain itu, orang yang mengidap mengalami berbagai gejala.
Mulai dari demam, sakit kepala, nyeri otot, sakit punggung, pembengkakan kelenjar getah bening hingga kelelahan yang berkepanjangan bahkan hingga 2-3 minggu.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Badan Kesehatan Dunia (WHO) juga telah menetapkan penyakit cacar monyet sebagai darurat kesehatan global. Dan penyakit ini sudah terdeteksi ada di Indonesia.
Satu orang di Jawa Tengah sudah terkonfirmasi terkena cacar monyet. Penyakit ini bisa lebih cepat pulih dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan.
Dilansir dari Times of India (26/07/22) berikut 5 makanan untuk pemulihan cacar monyet:
1. Telur
 Selain protein, telur kaya akan selenium, nutrisi penting yang melindungi dari kerusakan oksidatif dan infeksi. Foto: iStock |
Makanan yang dapat mempercepat proses penyembuhan cacar monyet adalah makanan yang tinggi protein. Salah satunya dapat mengonsumsi telur.
Selain protein, telur kaya akan selenium, nutrisi penting yang melindungi dari kerusakan oksidatif dan infeksi. Tak hanya telur, juga bisa mengonsumsi yogurt, kedelai dan keju.
Baca Juga: 7 Pola Makan untuk Pasien Omicron Agar Cepat Pulih
2. Pepaya
 Pepaya mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi. Foto: iStock |
Pepaya mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi. Vitamin C itu yang akan berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu juga mendukung fungsi seluler.
Kandungan vitamin C juga berperan sebagai antioksidan sehingga bisa melawan patogen dan meningkatkan pemulihan ketika sakit dan mengidap cacar monyet.
3. Daun Salam
 Daun salam yang biasa dipakai untuk memasak juga bisa membantu memulihkan penyakit cacar monyet. Foto: iStock |
Daun salam yang biasa dipakai untuk memasak juga bisa membantu memulihkan penyakit cacar monyet. Daun salam memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri.
Tak hanya itu, daun salam juga diuretik dan bagus untuk sistem pencernaan. Daun salam sebagai obat sudah dilakukan selama bertahun-tahun. Mulai dari diare hingga mual.
Baca Juga: Rutin Minum Kopi Hitam Terbukti Turunkan Risiko Tertular Covid-19, Ini Kata Ahli
4. Daun Mint
 Daun mint memiliki kandungan menthol yang membuat rasanya ada sensasi dingin. Foto: iStock |
Tanaman herbal seperti daun mint pun sangat bermanfaat untuk mengatasi cacar monyet. Daun mint memiliki kandungan menthol yang membuat rasanya ada sensasi dingin.
Kandungan ini yang berperan untuk mengendurkan otot dan memperbaiki saluran pencernaan. Selain itu juga bisa untuk mengobati infeksi sinus, batuk, pilek dan asma.
5. Daun Basil
 Daun basil juga mengandung antioksidan yang bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Foto: iStock |
Sekilas, daun basil mirip daun kemangi. Namun, daun basil memiliki ukuran yang lebih lebar. Daun basil juga mengandung antioksidan yang bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Antioksidan yang terkandung dalam daun basil juga memiliki sifat anti-peradangan, antibakteri dan bisa meredakan sakit kepala.
Baca Juga: Waspada Virus PMK! Ini 4 Tips Mengolah Daging Sapi dari Pasar
KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN