Rahasia Ramping Ariana Grande Terapkan 4 Pola Makan Sehat Ini

3. Banyak Makan Makanan Jepang

Ariana Grande merupakan pecinta makanan Jepang Foto: iStock

Siapa sangka, ternyata Ariana Grande merupakan pecinta makanan Jepang. Bahkan ia memasukkan beberapa makanan Jepang ke dalam pola makan dietnya.

"Ariana Grande itu vegan, dia menyukai daikon, lotus, kacang azuki dari Jepang," ungkap Pasternak seperti yang dikutip dari Glamour.

Diet Ariana tersebut yang rutin mengonsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan itu dikenal dengan diet makrobiotik. Diet ini dapat membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Bikin Sehat! 5 Manfaat Diet Plant-Based Ini Diungkap Pakar Gizi

4. Menjalani Pola Makan Seimbang

Tak hanya sayur-sayuran saja, Ariana juga mengonsumsi makanan sehat lainnya, sesuai dengan pola makan seimbang yang ia jalani. Misalnya pada menu makan siangnya.

Biasanya ia mengonsumsi salad untuk makan siang. Salad tersebut tidak hanya dilengkapi dengan sayuran saja, tetapi ada alpukat, kacang mete dan sausteriyaki.