5 Cara Kerja Kopi yang Mampu Meningkatkan Gairah Seksual

Riska Fitria - detikFood

Kamis, 10 Mar 2022 06:00 WIB

Manfaat kopi untuk gairah seksual — Foto: iStock

Jakarta -

Kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Beberapa manfaatnya tersebut bisa memberi khasiat lanjutan pada peningkatan gairah seksual.

Naik atau turunnya gairah seksual seseorang bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor. Mulai dari testosteron atau hormon seksual, rangsangan seksual yang diterima dan kondisi psikis.

Di samping itu, harus ada nutrisi penting untuk meningkatkan testosteron dan faktor-faktor lainnya peningkatan gairah seksual. Salah satunya kafein pada kandungan kopi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kafein memiliki efek stimulan yang kemudian mampu mendorong energi. Selain itu, juga dapat memperlancar aliran darah untuk seluruh bagian tubuh sehingga berlanjut pada peningkatan hormon seksual.

Dilansir dari Bustle (30/07/21) berikut cara kerja kopi meningkatkan gairah seksual:

1. Kopi dapat Meningkatkan Libido Wanita

Manfaat kopi untuk gairah seksual bisa meningkatkan libido wanita Foto: iStock

Sebuah studi 2010 yang dilakukan di University of Texas di Austin menemukan bagaimana kafein dapat mempengaruhi tingkat gairah seksual pada wanita. Hal ini dilihat dari sebelum dan sesudah mengonsumsi kafein.

Para peneliti menemukan bahwa karena kafein memiliki sifat stimulan yang menyebabkan peningkatan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga bisa memfasilitasi gairah genital.

Namun, itu tergantung setiap individu. Ahli gizi menyebutkan bahwa ada faktor lain yang bisa berkontribusi pada gairah, hasrat dan dorongan seksual.

2. Kopi dapat Mengurangi Disfungsi Ereksi

Manfaat kopi untuk gairah seksual bisa mengurangi disfungsi ereksi Foto: iStock

Disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup saat berhubungan seksual. Dan minum kopi disebut-sebut bisa mengatasi masalah ini.

Di Amerika ada sekitar 30 juta pria yang mengalami disfungsi ereksi. Menurut penelitian dari University of Texas Health Science Center di Houston, kafein bisa mengurangi prevalensi disfungsi ereksi.

Terutama ketika pria minum dua hingga tiga cangkir kopi setiap hari. Dengan begitu, kafein akan membantu mengalirkan aliran darah ke alat kelamin sehingga bisa meningkatkan kadar testosteron.

3. Kopi Dapat Mengurangi Stres

Manfaat kopi untuk gairah seksual dapat mengurangi stres Foto: iStock

Cara kerja kopi dapat meningkatkan gairah seksual, bermula ketika manfaat kafein dapat mengurangi stres. Karena stres bisa mempengaruhi gairah seksual.

"Stres memiliki kapasitas yang sangat besar untuk mempengaruhi dorongan seksual dan kesehatan seksual secara keseluruhan," ujar ahli gizi Madrone.

Lebih lanjut, Madrone menjelaskan bahwa tingkat stres bisa menghasilkan perubahan positif bagi mereka yang menginginkan gairah seksual yang lebih memuaskan.

Kopi mungkin menjadi salah satu pilihan untuk mengurangi stres. Hal ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian tahun 2015 yang menemukan keterkaitan antara kafein dan resistensi terhadap depresi dan kehilangan memori.

4. Kopi Menurunkan Risiko Depresi

Sebuah studi tahun 2018 menemukan hubungan yang signifikan antara depresi, disfungsi seksual dan keselah pahaman tentang seks. Menurut peneliti, orang yang banyak minum kopi lebih bahagia daripada yang tidak.

Namun, ini tidak berlaku pada kopi yang terlalu banyak mengandung gula. Kandungan gula yang terlalu banyak ini justru dapat meningkatkan risiko depresi yang lebih tinggi.

5. Kopi Meningkatkan Kinerja Atletik

Manfaat kopi untuk gairah seksual bisa meningkatkan kinerja atletik Foto: iStock

Minum kopi juga dapat meningkatkan kinerja atletik dan ini akan berpengaruh pada gairah seksual dalam berhubungan intim. Ini seperti yang dijelaskan oleh sebuah studi pada tahun 2017.

Menurut peneliti yang dilakukan di University of São Paulo, kafein meningkatkan kinerja atletik pengendara sepeda. Itu karena adanya efek stimulasi zat pada sistem saraf pusat.

Efek ini dapat mengurangi perasaan lelah sekaligus meningkatkan ketajaman mental dan fokus. Artinya, peminum kopi dapat terjaga lebih lama dan beraktivitas lebih lama terutama saat berhubungan seks.