5 Menu MPASI Bayi 6 Bulan yang Tinggi Nutrisi dan Gampang Dibuat

4. Pure ubi panggang

Ubi mengandung vitamin, antioksidan dan serat yang bukan hanya baik untuk tubuh orang dewasa tetapi juga untuk bayi. Cobalah membuat pure ubi dengan cara memanggang ubi hingga matang lalu lumatkan hingga halus.

Kamu juga bisa mencampurkan dengan ASI agar teksturnya tidak terlalu padat. Rasa ubi yang manis ini juga bisa jadi makanan lezat bergizi untuk bayi. Jika usianya sudah lebih besar, kamu bisa langsung menyuapi potongan kecil ubi tanpa perlu dicampur susu.

5 Menu MPASI Bayi 6 Bulan yang Tinggi Nutrisi dan Gampang Dibuat Foto: Getty Images/iStockphoto/ginew

5. Pure wortel

Rasa manis alami pada wortel menjadikan sayuran ini disukai bayi. Wortel juga mengandung betakaroten dan vitamin A yang baik untuk kesehatan bayi. Mengolah pure wortel tidaklah sulit.

Kamu hanya perlu merebus wortel hingga lunak kemudian lumatkan menggunakan saringan makanan atau food processor hingga halus. Pure bisa langsung dinikmati sebagai MPASI. Wortel juga bisa jadi campuran saat membuat bubur nasi tim, biasanya ini mulai dikonsumsi saat bayi berusia 7 bulan.

Untuk rekomendasi resep menu MPASI bayi usia 6 bulan, kamu bisa klik link berikut.