5 Manfaat Minum Cokelat Panas, Salah Satunya Jaga Imunitas

Diah Afrilian - detikFood Rabu, 08 Des 2021 08:00 WIB
Manfaat Cokelat Panas untuk Kesehatan Foto: Getty Images/iStockphoto/fcafotodigital

4. Meningkatkan Fungsi Imunitas

Saat peralihan ke musim dingin biasanya tubuh lebih mudah sakit karena imunitas masih membutuhkan adaptasi. Udara yang lembab dan basah juga seringkali membuat banyak orang lebih mudah jatuh sakit.

Konsumsi cokelat hangat saat musim dingin atau musim penghujan ini selain menghangatkan tubuh juga bisa menjaga kekuatan imunitas agar tak mudah sakit. Kakao memiliki kandungan antioksidan yang mampu memperbaiki kualitas sirkulasi darah.

Kakao juga mengandung flavonoid yang menjadi alasan utama manfaat cokelat panas untuk menguatkan imunitas tubuh menjadi lebih baik. Komponen ini juga mampu menjaga kestabilan tekanan darah, mencegah penggumpalan darah hingga mengurangi inflamasi dalam tubuh.

5. Menjaga Kesehatan Gigi dan Kulit

Manfaat Cokelat Panas untuk KesehatanManfaat Cokelat Panas untuk Kesehatan Foto: Getty Images/iStockphoto/fcafotodigital

Tak hanya menjaga imunitas dan mengatasi nyeri pada tubuh, komponen aktif pada kakao yang digunakan sebagai bahan utama cokelat hangat juga bisa membantu menjaga kesehatan gusi dengan mencegah perkembangan kavitis dan pengeroposan gigi. Melalui komponen polifenolnya, akan ada asma yang diproduksi kakao untuk menjaga enamel gigi.

Selain itu ada mitos keliru yang juga banyak dipercaya. Cokelat seringkali dikatakan sebagai penyebab timbulnya jerawat pada wajah, faktanya manfaat cokelat justru memberikan efek yang sebaliknya.

Cokelat mampu memberikan kesehatan pada kulit dengan cara melindungi dari paparan sinar matahari hingga menjaga hidrasi dan kelembaban kulit. Minum cokelat panas tanpa pemanis menjadi cara terbaik untuk mendapatkan manfaat kesehatan gigi dan kulit di musim hujan dan cuaca dingin.

Baca juga: 7 Menu Diet Mayo ala Nadila Ernesta, Turun BB 4 Kg dalam 13 Hari!

Halaman
1 2 3 Tampilkan Semua

(dfl/adr)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com