Ini 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Daging

Riska Fitria - detikFood Kamis, 22 Jul 2021 07:00 WIB
Ini 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Daging Foto: iStock

5. Meningkatkan Risiko Kehilangan Penglihatan

Ini 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan DagingIni 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Daging Foto: iStock

Mengonsumsi daging merah dengan jumlah yang tinggi telah dikaitkan dengan peningkatan risiko degenerasi makula terkait usia. Ini adalah penyebab kebutaan nomor satu di antara lansia di Amerika.

Dilansir dari Bustle, kondisi tersebut disebabkan karena lemak jenuh yang terkandung dalam daging yang dianggap berbahaya bagi pembuluh darah kecil di mata.

Sementara itu juga ditemukan beberapa bahan kimia berupa nitrosamin dalam beberapa daging olahan. Bahan kimia itulah yang dianggap sebagai penyebab kerusakan pada penglihatan.

Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Ilmiah dan Mudah

Halaman
1 2 3 Tampilkan Semua


Simak Video "Cara Menghitung Protein Daging Sapi-Kambing yang Harus Dikonsumsi"
[Gambas:Video 20detik]

(raf/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com