5 Rempah Alami Ini Bantu Tingkatkan Stamina, Bikin Pria Makin Greng

4. Lengkuas

5 Rimpang Alami Ini Bantu Tingkatkan Stamina, Bikin Pria Makin Greeng Foto: iStock

Dilansir dari Iranian Journal of Reproductive Medicine, lengkuas punya khasiat untuk meningkatkan stamina pria serta meningkatkan kualitas sperma. Dalam sebuah penelitian pada tikus, selama 56 hari pengobatan dengan rimpang lengkuas, tingkat jumlah sperma dan motilitasnya meningkat.

Konsumsi lengkuas dipercaya bisa meningkatkan kesuburan, jadi para pria yang ingin cepat memiliki momongan, cobalah konsumsi olahan lengkuas. Lengkuas biasa dijadikan campuran jamu atau teh hangat.

5. Purwoceng

Tumbuhan asal Jawa ini memiliki khasiat untuk meningkatkan stamina dan kesehatan otot. Di kawasan Wonosobo, purwaceng diolah jadi jamu yang bisa menghangatkan badan sekaligus meningkatkan stamina pria.

Akar tanaman dengan nama latin Pimpinella pruatjan ini mengandung bergapten, isobergapten, dan sphondin. Senyawa tersebut termasuk ke dalam kelompok furanokumarin.

Penelitian pada tikus yang telah dikebiri diberikan ekstrak akar purwaceng dikatakan mengalami peningkatan kelenjar prostat dan kelenjar seminalis. Namun pada manusia, hal ini belum dilakukan penelitian lebih lanjut.