Seohyun SNSD Ungkap Dietnya Selama 13 Tahun Demi Tubuh Ideal

Yenny Mustika Sari - detikFood

Sabtu, 03 Okt 2020 10:00 WIB

diet seohyun snsd selama 13 tahun demi tubuh ideal — Foto: koreaboo & iStock

Jakarta -

Seohyun SNSD dikenal dengan tubuh idealnya. Demi mendapatkannya, ia jalani diet ketat selama 13 tahun. Begini rahasianya!

Seo Joo Hyun atau yang dikenal dengan Seohyun merupakan salah satu member SNSD dan juga seorang aktris. Wanita cantik berusia 30 tahun (usia Korea) ini dikenal memiliki tubuh ideal, sejak debutnya bersama SNSD 13 tahun lalu.

Punya tubuh yang ideal tentu Seohyun sangat menjaganya. Ia melakukan diet cukup ketat dari awal debut hingga saat ini.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lewat wawancaranya bersama majalah fashion 1st Look, Seohyun membeberkan rahasia dietnya itu. Anggota termuda di SNSD ini menjelaskan kalau selama ini dirinya mengurangi konsumsi makanan instan.

diet seohyun snsd selama 13 tahun demi tubuh ideal Foto: koreaboo

"Saya mencoba untuk mengurangi makanan instan. Itu saya lakukan sejak remaja sampai sekarang saya terus berusaha mempertahankan kebiasaan itu," ujarnya kepada 1st Look, seperti dilansir dari Koreaboo (30/9).

Jadi selama ini Seohyun SNSD hanya mengonsumsi makanan sehat. Tapi bukan berarti ia tidak mengonsumsi makanan instan sama sekali. Sesekali ia mengonsumsinya juga.

diet seohyun snsd selama 13 tahun demi tubuh ideal Foto: koreaboo

"Terkadang saya memakannya saat mau saja, tetapi saya mencoba memakannya sekali dan menahannya sepuluh kali," lanjut Seohyun SNSD.

diet seohyun snsd selama 13 tahun demi tubuh ideal Foto: iStock

Makanan cepat saji yang ia sukai adalah ramyeon (mie instan), pizza, dan ayam goreng. "Aku tetap makan ramyeon, pizza, ayam goreng juga," ujarnya.

Selain Seohyun SNSD, solois Hyuna juga terus melakukan diet ketat untuk menjaga proporsi tubuh rampingnya. Pola diet Hyuna lakukan denggan memilih jenis makanan yang lebih sehat dan juga menetapkan takaran pada porsi makannya.

hyuna Foto: Instagram @hyuna_aa

Beberapa waktu lalu Hyuna sempat mengunggah menu dietnya di Instagram miliknya. Porsi makan Hyuna yaitu berupa nasi merah, sayuran dan dua potong sosis. Semua jenis makannya ada dalam porsi yang kecil.

Karena unggahannya tersebut banyak penggemar yang khawatir dengan kesehatan Hyuna. Ia juga diminta lebih baik makan dengan banyak karena tubuhnya sudah sangat ideal.