5 Manfaat Jeruk Mandarin yang Segar dan Kaya Khasiat

Yenny Mustika Sari - detikFood Sabtu, 04 Apr 2020 11:00 WIB
Halaman 1 dari 6
Jeruk Mandarin Foto: iStock
Jakarta -

Masih satu keluarga dengan jeruk lainnya, jeruk Mandarin rasanya segar dan bernutrisi tinggi. Apa saja manfaat jeruk Mandarin?

Jeruk Mandarin merupakan buah yang masuk ke dalam kelompok citrus. Warnanya oranye terang dan rasanya asam, manis, serta menyegarkan. Jeruk Mandarin sangat jamak ditemui saat perayaan Imlek.

Ada satu jenis yang mirip jeruk Mandarin hanya saja bentuknya kecil, yaitu clementines. Buah ini hasil perkawinan silang antara jeruk Mandarin dan jenis citrus lainnya. Buah ini sering dikenal sebagai jenis jeruk Mandarin kecil.

Jeruk Mandarin menyimpan banyak nutrisi baik untuk kesehatan. Seperti jeruk lainnya, jeruk Mandarin mengandung vitamin C yang tinggi. Biasanya buah ini dikonsumsi secara langsung.

Dilansir dari Health Line (1/4), jeruk Mandarin dikenal sebagai buah yang kaya antioksidan, dapat digunakan untuk meningkatkan imunitas tubuh, hingga kesehatan pencernaan. Ada juga fakta lainnya, yuk cari tahu!

Baca Juga: 5 Jenis Buah Citrus yang Sehat dengan Rasa Asam Segar

(adr/adr)