Ingin Berat Badan Turun dan Jantung Sehat? Seringlah Minum Matcha

Yenny Mustika Sari - detikFood Kamis, 27 Feb 2020 06:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Matcha tea and green tea utensils Foto: iStock
Jakarta -

Minuman dan kue atau dessert dengan campuran matcha selalu populer. Selain enak matcha khas Jepang ini juga kaya manfaat sehat.

Matcha merupakan teh hijau bubuk terbuat dari daun teh hijau yang digiling hingga halus seperti tepung. Maka itu matcha yang asli Jepang ini memiliki warna hijau lembut khas daun teh dengan aroma yang wangi khas.

Matcha sendiri memiliki cita rasa yang agak pahit. Teh hijau bubuk ini banyak sekali dijadikan kreasi untuk minuman dan juga makanan. Seperti matcha latte, mochi, es krim, kue rasa matcha, hingga beragam hidangan dessert lainnya.

Karena terbuat dari teh hijau, matcha banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan atau minuman yang menyehatkan. Banyak juga yang mengonsumsinya sebagai minuman untuk diet karena salah satu manfaatnya adalah dapat menurunkan berat badan.

Dilansir dari Health Line (24/2), matcha memiliki beragam manfaat sehat. Tak hanya dapat menurunkan berat badan, matcha ini juga bisa meningkatkan kesehatan jantung.

Berikut manfaat matcha untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: 3 Langkah Meracik Matcha Latte Untuk Sarapan

(yms/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com