ADVERTISEMENT

Sop Ayam hingga Es Krim, 5 Makanan Enak Pereda Radang Tenggorokan

Yenny Mustika Sari - detikFood
Jumat, 24 Jan 2020 19:00 WIB
Sop Ayam hingga Es Krim, 5 Makanan Enak Pereda Radang Tenggorokan
Foto: iStock

5. Es Krim

Siapa yang menyangka kalau es krim dapat meredakan radang tenggorokan? Namun faktanya es krim dapat meredakan tenggorokan walaupun es krim disajikan dalam keadaan yang dingin. Karena biasanya sakit radang tenggorokan juga dipicu karena mengonsumsi hidangan es terlalu banyak.

Es krim yang dingin ini ternyata bisa membantu dalam meredakan sakit bahkan mengurangi peradangan. Tapi tetap saja dalam konsumsinya tidak boleh terlalu banyak. Karena di dalam es krim terdapat kandungan gula yang cukup tinggi. Jika ingin mengonsumsinya dalam jumlah banyak, Anda bisa memilih es krim vegan atau es krim yang Anda buat sendiri.

Es krim yang baik dikonsumsi juga yang tidak memiliki rasa asam. Karena rasa asam pada makanan dapat memicu asam pada tenggorokan yang akhirnya dapat memperburuk keadaan sakit radang tenggorokan Anda. Jadi lebih baik Anda tidak mengonsumsi es krim dengan rasa jeruk, stroberi, lemon, atau rasa asam lainnya.

(yms/yms)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT