5 Superfood Ini Diprediksi Bakal Jadi Tren di Tahun 2020

ADVERTISEMENT

5 Superfood Ini Diprediksi Bakal Jadi Tren di Tahun 2020

Yenny Mustika Sari - detikFood
Senin, 06 Jan 2020 07:30 WIB
5 Superfood Ini Diprediksi Bakal Jadi Tren di Tahun 2020
Foto: iStock

4. Matcha

Matcha merupakan bubuk teh hijau yang halus seperti tepung. Sama dengan teh hijau biasa, matcha juga mengandung banyak manfaat baik untuk kesehatan. Salah satunya mengurangi radikal bebas pada tubuh karena kaya akan kandungan antioksidan.

Pencinta matcha bisa berbahagia karena makanan favoritnya akan jadi salah satu tren superfood 2020. Kandungan tinggi zat antioksidan inilah yang membuat matcha begitu populer.

Tak hanya itu matcha juga memiliki kandungan kafein yang lebih rendah dari kopi sehingga dipercaya lebih menguntungkan daripada manfaat teh hijau biasa. Matcha memiliki kandungan antioksidan 100 kali lipat lebih tinggi dari minuman teh hijau biasanya.



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT