Kalau Tak Mau Cepat Tua, Jangan Banyak Konsumsi 5 Makanan Ini

Yenny Mustika Sari - detikFood Selasa, 26 Nov 2019 07:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Makanan ini bisa membuat seseorang tampak lebih tua jika sering dikonsumsi. Mulai dari mentega sampai minuman beralkohol. Inilah makanan yang bikin cepat tua.

Penuaan dini dapat terjadi karena beberapa faktor termasuk dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Penuaan dini tidak hanya dapat menyebabkan sakit dan nyeri, namun juga dapat menyebabkan beberapa penyakit kronis seperti diabetes, jantung, dan kanker.

Untuk dapat mengurangi risiko dalam penuaan dini, banyak orang mengganti pola makan dan gaya hidup. Mereka melakukan diet untuk membuat dirinya tetap muda atau mengurangi beberapa makanan yang dapat menyebabkan penuaan dini tersebut.

Dirangkum dari Hearty Aging (25/11), berikut adalah 5 makanan yang bisa bikin cepat tua.

Baca Juga: Biar Tak Cepat Tua Jangan Sering Konsumsi 7 Makanan Ini (yms/adr)