Meski Populer 5 Tips Diet Ini Sebaiknya Anda Abaikan

Riska Fitria - detikFood Selasa, 18 Sep 2018 10:50 WIB
Halaman 3 dari 6
Foto: Istimewa

Jika ada yang menjanjikan dengan prediksi bahwa Anda akan kehilangan sejumah berat tertentu dalam jangkau waktu tertentu, jangan percaya. Mungkin prediksi tersebut bisa terjadi pada sebagian orang, tetapi bagi sebagiannya lagi belum tentu.

Hal tersebut lantaran setiap orang memiliki genetik yang berbeda-beda. Kecuali jika mereka memberikan tips-tips sesuai dengan kebutuhan tubuh, seperti porsi makan, memilih makana, dan olahraga.

(dvs/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com