Ibu Menyusui Sebaiknya Hindari Konsumsi 9 Makanan dan Minuman Ini (2)

Annisa Trimirasti - detikFood Jumat, 07 Apr 2017 19:26 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: thinkstock Foto: thinkstock
Jakarta - ASI penting untuk perkembangan bayi. Beberapa makanan seperti cokelat, alkohol, dan produk susu sebaiknya dihindari.

Saat menyusui, Anda perlu makan teratur untuk memenuhi asupan gizi ASI. Tidak ada makanan yang harus dihindari, namun beberapa makanan berikut perlu dikurangi asupannya. Karena mungkin bayi Anda alergi pada beberapa makanan seperti susu dan kerang. (adr/odi)