Teh Rooibos, Minuman Alami untuk Kulit Mulus dan Tubuh Sehat (1)

Jakarta - Teh rooibos dari Afrika Selatan ini mulai digemari orang. Punya banyak khasiat untuk kulit hingga obati alergi.

Walau teh roiboos tidak begitu enak seperti teh hijau atau jenis teh lainnya. Tetapi teh roiboos punya banyak manfaat dan khasiat yang tidak hanya berguna untuk tubuh tapi juga untuk kecantikan.

Teh ini sarat akan antioksidan dan mineral. Teh asal Afrika Selatan ini bebas dari kandungan kafein dan terbukti ampuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Juga mencegah alergi, sakit perut, sakit kepala dan jerawat.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dirangkum dari savvytokyo.com (17/01/17), berikut beberapa khasiat sehat dari meminum teh rooibos.

1. Mencegah proses penuaan

Foto: iStock

Proses penuaan memang hal alami yang terjadi. Namun untuk mencegah proses penuaan datang lebih dini, Anda dapat meminum teh rooibos secara rutin.

Para ilmuwan Jepang menemukan bahwa teh rooibos mengandung zat yang mirip dengan enzim Superoxide Dismutase (SOD). Antioksidan yang menyerang radikal bebas yang berkaitan dengan terjadinya proses penuaan. Dengan kata lain teh ini dapat memperlambat proses penuaan dini dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menghasilkan lebih banyak energi, dan membuat Anda terlihat lebih muda.

2. Mengatasi jerawat

Foto: iStock

Teh rooibos mengandung alpha hydroxy dan zat seng yang berkontribusi pada kesehatan kulit yang bercahaya. Memakai teh rooibos menjadi masker wajah telah terbukti dapat menghilangkan jerawat.

Cukup campurkan teh rooibos hangat dengan 1sdt cuka apel dan 2 sdt oatmeal, aduk hingga hangat. Oleskan pada permukaan wajah selama 15 menit. bilas dengan air teh roobois hangat lalu keringkan. Lakukan seminggu sekali untuk mencegah kulit wajah dari jerawat.

3. Menyembuhkan mata lelah

Foto: iStock

Mata lelah cendrung terasa perih, bengkak, dan sensitif, sehingga membuat kurang nyaman beraktivitas. Taruh kantung teh rooibos ke dalam freezer, lalu saat bangun tidur di pagi hari kompres mata dengan kantung teh yang beku. Lakukan setiap pagi untuk membuat mata lebih tenang dan membaik.

4. Membuat tidur lebih nyenyak

Foto: iStock

Teh rooibos alami dikenal sebagai minuman bebas kafein. Karena rendah kandungan tannin maka teh ini memberi efek relaksasi pada sistem saraf.

Sudah direkomendasikan oleh dokter selama bertahun-tahun untuk menyembuhkan insomnia dan sakit kepala. Meminum teh rooibos sebelum tidur, dapat membantu tidur lebih nyenyak.

Teh Rooibos, Minuman Alami untuk Kulit Mulus dan Tubuh Sehat (1)

1. Mencegah proses penuaan

2. Mengatasi jerawat

3. Menyembuhkan mata lelah

4. Membuat tidur lebih nyenyak

Hi, Detiker