Minyak eucalyptus dan rosemary adalah sedikit dari contoh herbal kuno yang bermanfaat bagi kesehatan. Selain keduanya, herbal berikut juga digunakan masyarakat zaman dahulu untuk pengobatan.
1. Minyak eucalyptus
Minyak ini sangat ampuh untuk mengobati flu, batuk, dan demam. Untuk menggunakannya, teteskan minyak eucalyptus pada teh. Minyak ini juga kerap digunakan sebagai salah satu bahan permen pelega tenggorokan.
2. Adas manis
Adas manis atau fennel dapat digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan, meredakan batuk, sakit tenggorokan, dan diare. Kunyah adas atau masukkan beberapa adas dalam teh untuk mendapat manfaat kesehatannya.
3. Akar jahe
Akar jahe yang dihancurkan kemudian dikonsumsi dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Seperti inflamasi, meningkatkan sirkulasi darah, menyembuhkan asma, batuk, dan flu. Akar jahe ini juga dapat dibalurkan di beberapa bagian tubuh yang terasa nyeri sendi.
4. Ginseng
Karena manfaat kesehatannya yang luar biasa, ginseng diyakini sebagai obat untuk hampir smeua penyakit. Ginseng dapat mengatasi kelelahan, meningkatkan sistem imunitas tubuh, menambah energi, dan menyehatkan liver serta paru-paru. Rempah berbentuk akar ini bahkan bermanfaat membuat seks lebih dahsyat.
(tan/odi)

KIRIM RESEP
KIRIM PENGALAMAN