Apa yang Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Ngidam Makanan Manis atau Pedas? (1)

Tiba-tiba Anda ngidam ingin makan makanan manis atau pedas? Bisa jadi karena stres dan emosi yang sedang turun memicu Anda mencari pelampiasan emosi. Lalu apa artinya jika makanan tertentu yang diidamkan?​

​Sebenarnya tubuhlah yang mengirimakan sinyal lewat ngidam makanan. Sebaiknya pelajari apa yang sedang terjadi pada tubuh saat Anda ngidam makanan-makanan tertentu.​