Nicole Scherzinger Tetap Ramping dengan Makan 6 Kali Sehari

Jakarta -

Penyanyi wanita yang satu ini selalu menjaga bentuk tubuhnya. Meski bentuk tubuhnya terlihat ramping dan ideal, namun wanita yang pernah tergabung dalam grup pop The Pussycat Dolls ini tidak percaya dengan diet.

Mungkin Scherzinger telah membuat iri banyak wanita di Hollywood, karena tubuhnya yang ramping. Meski tidak percaya diet, ia selalu menjalankan pola makan sehat yang cukup ketat. Setiap harinya selalu mengonsumsi makanan berprotein dan serat.

“Saya telah menjalankan banyak diet dan sekarang saya tidak percaya pada diet. Karena diet akan membuat metabolisme jadi kacau dan kemudian berat badan bisa naik lagi. Saya juga pernah melakukan diet dalam waktu yang lama.” jelasnya seperti dikutip Foodista (10/09/2013).

Saat ini, Scherzinger menjalankan pola makan enam kali sehari. Setiap hari ia menyantap menu sarapan favoritnya seperti gandum dan telur rebus. Untuk makan siang, biasanya ia makan tuna sandwich atau turkey sandwich.

Sedangkan di malam harinya, Scherzinger lebih memilih untuk menyantap ikan atau daging ayam dengan sayuran. Meski begitu ia juga tidak pernah melewatkan camilan sehatnya, seperti kacang mete, mangga, pisang dan almond.

Menu makanan yang menyehatkan ini rutin dikonsumsinya setiap hari. Selain itu, Scherzinger juga tidak pernah membiarkan dirinya untuk mengonsumsi makanan manis seperti cupcake atau makanan asin seperti keripik.

(dyh/odi)