Bau Badan Tak Sedap? Makanan Pedas dan Daging Bisa Jadi Pemicunya
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikFood Info Sehat

Bau Badan Tak Sedap? Makanan Pedas dan Daging Bisa Jadi Pemicunya

- detikFood
Senin, 20 Mei 2013 13:09 WIB
Bau Badan Tak Sedap? Makanan Pedas dan Daging Bisa Jadi Pemicunya
Foto: Thinkstock
Jakarta - Bau badan tak sedap sering muncul? Jangan pernah salahkan parfum yang sudah Anda beli ataupun bahan baju yang Anda pakai. Ternyata, bau tak sedap ini bisa disebabkan oleh jenis makanan yang dikonsumsi.

Makanan enak belum tentu menyehatkan, karena jika dikonsumsi berlebih bisa menimbulkan keringat berlebih hingga menyebabkan bau badan. Berikut enam jenis makanan yang jadi pemicu bau badan tak sedap.

1. Produk susu

Foto: Thinkstock
Produk susu mengandung banyak protein dan tinggi kalsium. Jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan pelepasan hidrogen sulfida dan metil merkaptan dalam tubuh. Dua senyawa ini dapat memicu bau tak sedap.

2. Daging merah

Foto: Thinkstock
Konsumsi daging merah membutuhkan waktu yang cukup lama untuk dicerna. Bila konsumsi daging sapi terlalu banyak akan menimbulkan produksi keringat berlebih dan menimbulkan bau tak sedap. Untuk mencegah munculnya bau badan ini, perbanyaklah makan sayuran.

3. Alkohol

Foto: Thinkstock
Alkohol, minuman bersoda, kopi, teh dan cokelat adalah minuman yang menyegarkan. Namun setelah menghabiskan segelas minuman ini, keringat bisa muncul diikuti dengan aroma tak sedap yang keluar dari badan.

4. Junk food

Foto: Thinkstock
Kentang goreng, burger dan ayam goreng tepung adalah salah satu hidangan junk food. Meskipun rasanya enak, jika dikonsumsi terlalu banyak akan menyebabkann akumulasi sel-sel lemak dalam tubuh. Karena sukar dicerna maka cenderung akan menghasilkan banyak keringat hingga menimbulkan bau badan dan bau mulut.

5. Makanan rendah karbohidrat

Foto: Thinkstock
Makanan rendah karbohidrat sering dianut bagi pelaku diet untuk menurunkan berat badan. Sayangnya asupan karbohidrat yang sedikit ini bisa menyebabkan pelepasan keringat lebih banyak. Proses ini menyebabkan pelepasan zat kimia yang disebut keton dalam aliran darah dan menyebabkan bau badan.

6. Makanan pedas

Foto: Thinkstock
Hidangan pedas identik dengan penggunaan rempah seperti cabai rawit dan bawang putih yang berlebih. Meskipun rasanya enak dan menambah selera makan, namun jika dikonsumsi terlalu banyak bisa membuat pori-pori kulit menjadi panas dan menyebabkan bau badan.
Halaman 2 dari 7
(/)
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Kirim Resep KIRIM RESEP Kirim Pengalaman KIRIM PENGALAMAN
Hide Ads