Pintar dan Cantik Karena Rajin Mengunyah Cokelat
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikFood Info Sehat

Pintar dan Cantik Karena Rajin Mengunyah Cokelat

Fitria Rahmadianti - detikFood
Jumat, 15 Feb 2013 14:12 WIB
Pintar dan Cantik Karena Rajin Mengunyah Cokelat
Foto: Thinkstock
Jakarta - Anda tak bisa hidup tanpa cokelat? Ada kabar baik. Di balik kelezatannya, cokelat memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Termasuk pula membuat Anda cantik luar dalam! Wanita mana yang tak tergiur dengan khasiat tersebut?

Detikfood telah memilihkan lima khasiat cokelat untuk kesehatan berdasarkan artikel Huffington Post (28/03/12). Ingat, kalau ingin mendapat manfaat optimalnya, konsumsilah cokelat yang mengandung kakao minimal 70%, bukan yang sudah diberi gula, lemak, dan bahan tambahan lain.

1. Mengenyangkan

Foto: Thinkstock
Dark chocolate kaya serat, sehingga dapat membuat Anda merasa kenyang dan makan lebih sedikit. Cokelat juga bisa mengurangi keinginan ngemil makanan manis, asin, dan berlemak. Penelitian menunjukkan bahwa pengonsumsi cokelat secara rutin lebih sering memiliki indeks massa tubuh (BMI) yang lebih rendah. Wah, ternyata cokelat bisa bikin ramping juga!

2. Melindungi dari sinar UV

Foto: Thinkstock
Dark chocolate mengandung antioksidan bernama flavonoid. Zat ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet. Namun, Anda tetap harus memakai sunscreen untuk mengoptimalkan perlindungan. Kulitpun akan senantiasa tampak cantik.

3. Meredakan batuk

Foto: Thinkstock
Larangan memakan cokelat karena akan memperparah batuk sebenarnya tidak tepat. Theobromine yang terdapat di dalamnya justru dapat mengurangi aktivitas syaraf vagus, bagian otak yang memicu batuk. Ilmuwanpun sedang meneliti pembuatan obat yang mengandung theobromine untuk menggantikan obat batuk berbahan kodein yang memiliki efek samping berbahaya.

4. Memperbaiki mood

Foto: Thinkstock
Tak disangkal lagi bahwa mood jadi membaik setelah makan cokelat. Strespun jadi hilang. Kebahagiaan yang terpancar dari dalam bisa bikin kita terlihat lebih cantik!

5. Bikin pintar

Foto: Thinkstock
Flavanol dalam cokelat dapat meningkatkan aliran darah ke otak sehingga orang merasa lebih waspada serta dapat menghitung dengan lebih baik. Kepintaran dapat membuat wanita tampak lebih menarik lho!
Halaman 2 dari 6
(fit/odi)
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Kirim Resep KIRIM RESEP Kirim Pengalaman KIRIM PENGALAMAN
Hide Ads