Terungkap Makanan Favorit Jude Bellingham, Menunya Klasik tapi Enak!

Jude Bellingham merupakan pemain penting untuk Inggris di Piala Dunia 2026. Sosoknya di luar lapangan juga mencuri perhatian, termasuk soal makanan favorit Bellingham.

Jude Bellingham termasuk sosok penting yang berhasil membuat Inggris melaju sampai semifinal Piala Dunia 2026. Tim nasional (timnas) Inggris diketahui berhasil menembus babak 4 besar usai menang 2-1 atas Norwegia dalam laga di Miami (12/7).

Membicarakan sosok Jude Bellingham, ternyata pria 23 tahun kelahiran Stourbridge, Inggris, ini memilih makanan klasik Inggris sebagai hidangan favoritnya.

Mengutip Mirror UK (13/7), dalam wawancara bersama The Athletic, Bellingham mengungkap dirinya adalah penggemar baked beans dan telur.

Baked beans sendiri merupakan hidangan kacang putih kecil (jenis navy bean) yang dimasak perlahan dalam saus tomat yang kental dan sedikit manis. Hidangan ini merupakan komponen wajib dalam menu sarapan klasik English Breakfast.

Baked beans Inggris berbeda dengan versi Amerika karena saus tomatnya lebih cenderung gurih. Baked beans sangat populer disantap di atas roti panggang.

Baked Beans merupakan hidangan klasik Inggris yang jadi favorit Jude Bellingham. Foto: Getty Images/Maliflower73

Baked beans mudah didapatkan di Inggris karena bisa dibeli di swalayan dalam kemasan kaleng. Selain praktis, hidangan ini tergolong sehat karena rendah lemak dan tinggi serat.

Selain itu, baked beans juga menawarkan kandungan protein dan karbohidrat yang seimbang. Asupan dua zat gizi makro ini penting untuk memasok energi yang dibutuhkan Bellingham saat menjalani latihan fisik.

Bonus lainnya, kacang baked beans kaya akan zat besi, zinc, dan vitamin B. Lalu saus tomat yang ditambahkan pada baked beans mengandung likopen, antioksidan ampuh yang terkait dengan risiko penyakit kardiovaskular lebih rendah.

Telur yang jadi pendamping baked beans pilihan Bellingham juga menawarkan manfaat sehat yang hebat.

Telur adalah sumber protein lengkap yang mudah dicerna dan kaya akan vitamin A, D, dan B12, serta kolin. Paduan semua nutrisi tersebut berperan penting dalam berbagai proses metabolisme.