Influencer makanan ini memiliki bobot tubuh 191 kilogram (kg). Menyadari kondisi kesehatannya memburuk karena obesitas, ia pun putuskan jalani operasi bariatrik.
Kisah influencer makanan asal Malaysia ini cukup menyedot perhatian. Adalah Rifdi Amri, sosok di balik akun kuliner JomKita yang memutuskan menjalani operasi bariatrik untuk hidup yang lebih baik.
Mengutip mStar (11/1/2024), pria 30 tahun ini memiliki berat badan berlebih hingga 191 kg. Sejak Oktober 2023, ia pun mulai menjalani program menurunkan berat badan.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Hasilnya mulai terlihat pada awal 2024. "Berat badan saya sekarang sudah turun ke 161 kg," kata Rifdi. Ia punya target untuk menurunkan berat badannya hingga menjadi 85 kg.
Bukan tanpa alasan ia ingin berat badannya turun. Rifdi menyadari ada banyak risiko kesehatan yang mengintai jika ia masih terus dalam kondisi obesitas.
"Sekarang saya belum ada penyakit, tapi nanti ke depannya kita tidak tahu. Diabetes, tekanan darah tinggi, dan sejenisnya yang bisa menghancurkan hidup saya kapan saja," katanya. Ia juga menyadari bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati.
Dikritik untuk kurangi makan oleh netizen
![]() |
Alasan lain Rifdi ingin menurunkan berat badan adalah karena kritik dan masukan yang diberikan oleh netizen yang menyimak akun JomKita. Ia diminta untuk menurunkan berat badan.
"Saya terima saran mereka untuk mengubah diri, tapi ada juga beberapa netizen yang mengecam. Setengah kecaman itu saya akui mungkin disebabkan oleh kesalahan saya juga," tutur Rifdi.
Contohnya konten ia mencoba soju halal yang mendapat kritik pedas, padahal menurut Rifdi, banyak kreator konten sudah mencobanya sebelum dia. "Saya merasa apabila gemuk, semua hal yang kita lakukan akan lebih mungkin dikecam, seakan-akan jalan untuk membenarkan body shaming," katanya.
Ia pun menemukan lika-liku dalam menurunkan berat badan. Namun Rifdi bersyukur karena ia memiliki sahabat dan keluarga yang amat mendukungnya.
Kisah Rifdi dalam menurunkan berat badan masih ada di halaman selanjutnya.
Turunkan berat badan demi pujaan hati
Rifdi mengaku salah satu semangat terkuatnya untuk menurunkan berat badan datang dari pujaan hatinya yang ia kenal lewat TikTok. Rifdi berujar, "Saya sangat bersyukur dengan kehadiran dia, seseorang yang mau terima saya apa adanya."
Rifki mengaku bersyukur teman wanitanya itu mau menemani dia dalam proses menurunkan berat badan. "Susah senang bersama. Dialah penyemangat nomor satu saya, selalu berikan dorongan dan motivasi agar saya semangat," katanya. Rifki pun mengungkap rencana menikah pada tahun 2025.
Jalani operasi bariatrik
![]() |
Membicarakan usaha menurunkan beratnya, Rifdi mengaku konsultasi dengan dokter. Ia melakukan prosedur operasi bariatrik.
Rifdi menyadari bahwa penyebab utama obesitas adalah nafsu makan yang tinggi dan tak dapat dicegah. "Jadi operasi bariatrik ini membuang 70% kapasitas perut saya agar tidak makan banyak," jelasnya.
Meski begitu, ia mengaku ada usaha lain yang dilakukan selain operasi bariatrik. "Contohnya saya main bulu tangkis dan latihan jalan cepat. Seterusnya saya memantau porsi makan," tutur Rifdi.
Pada penghujung Januari nanti, Rifdi juga berencana olahraga gym. Nantinya ketika berat badan sudah normal, ia ingin main futsal hingga hiking.
Di tengah semua usahanya menurunkan berat badan ini, Rifdi mengatakan akan terus membuat konten kuliner di JomKita. Ia akan muncul secara berkala.
"Saya masih ada dalam JomKita, tapi mungkin tidak akan muncul dalam video sebanyak dulu. Apabila review makanan pun saya akan makan bergantian saja," tutupnya.