Banyak pria yang mengandalkan obat kuat untuk mendongkrak stamina. Padahal ada beberapa bahan alami yang ampuh bikin stamina melonjak, termasuk untuk urusan ranjang.
Salah satu faktor yang menentukan kepuasan pasangan saat melakukan hubungan seksual adalah stamina. Namun terkadang para pria merasa kurang gairah dan lesu.
Tak perlu khawatir dan langsung memilih konsumsi obat kuat, kamu bisa membangkitkan stamina dengan mengandalkan minuman herbal. Sebut saja misalnya jahe, bawang putih hingga purwaceng yang bisa diolah menjadi minuman enak.
Selain meningkatkan stamina, ada bonus lainnya dari minuman alami ini yakni mengatasi masalah seksual lain seperti disfungsi ereksi yang kerap membuat pria minder. Demikian juga dengan masalah kualitas dan kuantitas sperma yang terbilang buruk.
Berikut beberapa minuman herbal yang bisa diandalkan untuk mendongkrak stamina pria:
1. Air bawang putih
Bawang putih bukan hanya bisa melezatkan makanan, tapi juga bisa diandalkan untuk meningkatkan stamina pria. Bawang putih mampu melancarkan peredaran darah sehingga mempengaruhi peningkatan hasrat seksual. Jika sirkulasi darah lancar maka tubuh jadi lebih berenergi dan penuh semangat.
Bagi laki-laki, mengonsumsi bawang putih juga bisa meningkatkan produksi testosteron. Dengan ini performa seksual, vitalitas dan stamina juga semakin meningkat.
Bawang putih juga mencegah berbagai penyakit yang biasanya menyerang pria seperti disfungsi ereksi hingga gangguan prostat. Konsumsi rutin bawang putih juga menjadi langkah tepat untuk mencegah kanker, menyehatkan jantung hingga melindungi tubuh dari bakteri dan virus.
Cara mengonsumsinya cukup mudah. Ambil beberapa siung bawang putih lalu rebus hingga mendidih. Minum airnya setiap pagi agar stamina tetap terjaga. Meskipun aromanya kurang sedap tetapi khasiatnya bikin joss.
![]() |
2. Jahe
Rempah beraroma segar dengan rasa pedas ini punya kandungan yang juga bisa meningkatkan stamina para pria. Coba konsumsi air rebusan jahe merah secara rutin agar kesehatan tubuh tetap bugar dan stamina makin meningkat.
Kandungan zat alami dalam jahe membantu melancarkan aliran darah sehingga membuat tubuh lebih berenergi. Rasa jahe yang pedas dan menyegarkan juga ampuh mengusir berbagai masalah kesehatan, seperti masuk angin dan perut kembung.
Kamu bisa membuat rebusan air jahe kemudian tambahkan madu atau gula merah untuk membuat rasanya lebih nikmat. Tak heran kalau jahe juga kerap ditambah sebagai campuran jamu untuk stamina.
Simak Video "Wow! Ada Botok Dibuat dari Sarang Tawon, Berani Coba?"
[Gambas:Video 20detik]