4. Membantu mengurangi batuk dan flu
Jahe mengandung minyak atsiri yang sangat baik untuk melegakan tenggorokan. Efek segar yang dihasilkan permen jahe bisa mengurangi batuk dan flu.
Aromanya yang segar juga membantu melegakan pernapasan. Apalagi permen jahe praktis dikonsumsi. Namun batasi konsumsinya karena permen jahe termasuk tinggi gula sehingga kurang baik untuk penderita diabetes.
![]() |
5. Meredakan nyeri
Jahe mengandung senyawa antiinflamasi yang disebut gingerol. Senyawa ini membantu mengurangi gejala arthritis (radang sendi), osteoarthritis, dan rheumatoid arthritis. Di samping itu, berbagai rasa nyeri pada sistem pencernaan juga bisa diatasi dengan makan permen jahe.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Masalah seperti masuk angin, perut kembung atau nyeri haid bisa diredakan dengan konsumsi permen jahe. Efek hangat di perut membuat nyaman sehingga rasa nyeri bisa diatasi perlahan.
Simak Video "Bikin Laper: Sensasi Unik Bebek Goreng Isi Bumbu Jahe"
[Gambas:Video 20detik]
(dvs/odi)