5 Bahan Alami Ini Bantu Sembuhkan Sinus dan Legakan Pernapasan

Mengalami masalah pada saluran pernapasan memang sangat mengganggu, termasuk sinus. Tapi ada obat alami yang bisa diandalkan untuk mengatasinya.

Sinus atau sinusitis adalah kondisi pembengkakan jaringan yang melapisi sinus. Dalam keadaan sehat, sinus dipenuhi dengan udara namun ketika terjadi infeksi maka sinus akan dipenuhi cairan. Cairan inilah yang menyumbat saluran pernapasan dan memicu terjadinya infeksi.

Orang yang mengalami sinus tentu akan merasa tidak nyaman saat bernapas. Jika dibiarkan terus menerus maka kondisinya akan membahayakan. Saluran napas akan tersumbat sehingga kesulitan menghirup udara.

Beberapa waktu lalu sempat viral video soal menyembuhkan sinus menggunakan bawang putih yang dimasukkan dalam lubang hidung. Cara ini disebut ampuh mengobati sinus sehingga banyak netizen yang mencobanya. Padahal secara medis, cara ini belum teruji kebenarannya.

Bawang putih memang memiliki zat aktif yang mampu meredakan flu dan melancarkan pernapasan, namun penggunaannya bukanlah diselipkan dalam rongga hidung. Bawang putih harus dikonsumsi agar nutrisinya bisa memberi dampak bagi tubuh, termasuk mengatasi sinus.

Selain bawang putih, ada juga berbagai bahan alami lain yang bisa diandalkan untuk mengatasi sinus. Dilansir dari Healthline (23/7) sinus bisa diredakan dengan mengonsumsi beberapa bahan alami. Jadi jangan terburu-buru minum obat kimia.

Berikut beberapa bahan alami untuk meredakan sinus dan masalah pernapasan:

1. Bawang putih

5 Bahan Alami Ini Bantu Sembuhkan Sinus dan Legakan Pernapasan Foto: iStock

Bumbu dapur satu ini bukan hanya bisa diandalkan untuk membuat masakan jadi lezat, tapi juga bekerja ampuh mengobati berbagai masalah kesehatan. Bawang putih sudah lama dijadikan obat herbal untuk mengatasi sinus.

Infeksi sinus bisa diredakan dengan mengonsumsi bawang putih. Selain membantu menyembuhkan sinus, bawang putih juga membantu mencegah sinus. Bawang putih memberi efek hangat pada tubuh, bumbu dapur ini juga terbukti ampuh meredakan flu.

Kandungan allicin dalam bawang putih mampu membunuh berbagai bibit penyakit. Cara konsumsinya mudah, cukup campurkan bawang putih pada jus tomat lalu konsumsi sampai sinus mereda. Jadi jangan coba memasukkan bawang putih lewat rongga hidung ya.