Perjuangan Ivan Gunawan saat Diet, Minum Suplemen dan Konsultasi ke Dokter Gizi

3. Konsultasi ke Dokter Gizi

Perjuangan Ivan Gunawan saat Diet, Minum Suplemen dan Konsultasi ke Dokter Gizi Foto: Kapanlagi.com

Lebih lanjut, Ivan Gunawan pun memberanikan diri untuk berkonsultasi dengan dokter gizi yang menangani Melly Goeslaw dan TTDJ. Dokter gizinya itu dikenal bernama dokter Cissie.

"Baru seminggu eh gak sampai seminggu udah dapat hasil yang maksimal. Udah turun sekitar 2 kilogram. Baru Sabtu kemarin gue nimbang udah turun lagi," tutur Ivan Gunawan.

Dari hasil konsultasinya bersama dokter gizi, Igun mendapat beberapa tips untuk diet. Ivan mengatakan tips diet dari dokter gizi tetap bisa makan enak. Yang terpenting adalah mengurangi karbohidrat.

Selain itu tidak dianjurkan untuk makan tepung dan gula. Dokter menyarankan Igun untuk banyak mengonsumsi makanan yang hidup seperti daging, ikan, dan sayur.

Baca Juga: Rahasia Diet Melly Goeslaw, Berhasil Ganti Ukuran dari XXL ke M

4. Lebih Sering Makan Masakan Ibu

Perjuangan Ivan Gunawan saat Diet, Minum Suplemen dan Konsultasi ke Dokter Gizi Foto: Instagram/@bam_fasdip

Semenjak melakukan diet, Ivan Gunawan mengatakan kalau dirinya sudah tidak suka jajan di luaran lagi. Seperti yang disarankan oleh dokter gizinya, kini ia lebih sering mengonsumsi masakan buatan ibu.

"Gue bersyukur banget mama gue bisa masak, jadi mama yang masak dan gue selalu makan masakan mama. Udah gak suka jajan lagi," ujar Igun.

Usahanya untuk menjalani diet juga mendapat dukungan dari berbagai pihak. Salah satunya pengusaha tajir bernama Maharani. Bahkan ia sampai mengirimkan treadmil untuk Ivan Gunawan.

"Aku terharu banget banyak yang support. Karena gym kan pada tutup, jadi Mami Maharaningirimin akutreadmil. Jadi buat olahraga kecil-kecilan aja. Soalnya doktergaknyaranin untuk gym karena takut membentuk otot," ujarnya.