Sudah Minum Kopi Tapi Tetap Ngantuk, 6 Hal Ini Penyebabnya!

Yenny Mustika Sari - detikFood Rabu, 16 Jun 2021 05:00 WIB
4 Waktu Terlarang Minum Kopi Foto: iStock

3. Kopi Bisa Membuat Lelah

Sebagian orang pasti pernah merakan ingin ke toilet setelah minum kopi. Kalau kamu pernah merasakannya, hal ini bisa terjadi karena kafein berfungsi sebagai diuretik.

Dengan kata lain kamu akan sering ke toilet hingga membuat cairan tubuh berkurang dan menyebabkan dehidrasi. Setelahnya bisa membuat tubuh merasa lelah dan jadi mengantuk.

Baca Juga: Jijik! Netizen Temukan Cicak dalam Sambal Pecel Ayam yang Lagi Dimakan

4. Menurunkan Kadar Glukosa Darah

Tips Meracik Es Kopi Susu Enak di Rumah Saja, Bikin Yuk!es kopi Foto: iStock

Khusus penikmat kopi manis dengan tambahan gula, krim, susu, dan lainnya, bukannya terjaga justru kamu akan merasa ngantuk. Setelah minum kopi manis itu, tubuh akan langsung memberikan reaksi dari gula yang dicerna.

Ketika tubuh mencerna gula olahan tersebut, kadar glukosa darah akan mulai turun. Akibatnya tubuhmu akan terasa lelah hingga mengantuk.

Selanjutnya
Halaman
1 2 3


Simak Video "Yamaha V80 Ini Disulap Jadi Kedai Kopi Tengah Malam"
[Gambas:Video 20detik]

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com