Makanan Favorit 5 Artis Senior Indonesia, Titiek Puspa hingga Rhoma Irama

Artis-artis senior Indonesia masih banyak yang tetap aktif dan eksis. Mereka menjaga pola makan agar tetap sehat dan bugar. Apa saja santapannya?

Titiek Puspa hingga Rhoma Irama kini sudah berusia lebih dari 70 tahun, tapi keduanya tampak bugar dan sehat. Tak hanya itu, ada juga Nani Wijaya, Slamet Raharjo dan Meriam Bellina yang juga masih awet muda di usia yang tak lagi muda.

Sama seperti foodies yang masih muda, para artis senior ini juga punya makanan favorit. Sebut saja misalnya sang Raja Dangdut Rhoma Irama yang hobi makan sayur nangka atau Meriam Bellina yang lebih memilih makan ikan dibandingkan daging sapi.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut santapan favorit para artis senior Indonesia.

1. Titiek Puspa

Di usia 83 tahun, Titiek Puspa tetap bugar dan aktif menjalankan beragam aktivitas. Titiek Puspa termasuk wanita yang sangat menjaga pola makan. Sebisa mungkin, ia mengusahakan untuk makan masakan rumahan.

Titiek Puspa mengaku selalu makan makanan home cooking alias masakan rumahan. Dengan menu makanan ini, Titiek Puspa mengaku bisa mengatur asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuhnya. Tapi belakangan Titiek Puspa tak bisa lagi mengonsumsi sayuran mentah dan buah yang masih ada kulit arinya, seperti buah anggur.

Menurut Titiek, sayuran mentah dan buah berkulit tipis ini lebih beresiko terpapar pestisida sehingga kurang sehat dimakan. Meski sudah dicuci, terkadang pestisida masih melekat. Tentu zat ini sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.