5 Cara Mengolah Alpukat yang Enak dan Sehatkan Pencernaan

Diah Afrilian - detikFood Sabtu, 26 Des 2020 06:00 WIB
5 Cara Mengolah Alpukat yang Enak dan Sehatkan Pencernaan Foto: iStock

1. Smoothie Alpukat

5 Cara Mengolah Alpukat yang Enak dan Sehatkan Pencernaan5 Cara Mengolah Alpukat yang Enak dan Sehatkan Pencernaan Foto: iStock

Smoothie alpukat bisa jadi pilihan untuk sarapan. Semangkuk smoothie alpukat mudah dibuat dan tidak membutuhkan waktu yang lama untuk disajikan karena hanya tinggal memprosesnya di dalam blender.

Dengan konsumsi smoothie alpukat di pagi hari, akan memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Bisa juga dengan menambahkan pisang, kacang walnut, atau matcha di dalamnya.

2. Telur Rebus dengan Alpukat

Telur rebus juga sering menjadi menu kaya nutrisi untuk sarapan. Telur rebus punya rasa yang enak, mudah dibuat serta sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi sebagai menu sarapan.

Untuk menambahkan nutrisinya agar lebih lengkap lagi bisa dengan menambahkan alpukat. Tambahkan juga sedikit rasa pedas, campuran keju, atau kacang walnut supaya makin enak.

Selanjutnya
Halaman
1 2 3

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com