Libido dan Stamina Meningkat Jika Konsumsi Biji Pala dan Jahe

Banyak cara dilakukan pasangan demi mencapai kepuasan seksual. Meningkatkan libido dan stamina bisa mengandalkan rempah alami seperti biji pala, cengkeh hingga jahe.

Rempah alami ini memberi tendangan pada organ intim dengan cara mengatur aliran darah dalam tubuh serta membuat tubuh merasa nyaman. Rempah ini bahkan sudah digunakan sejak zaman kuno dan hingga kini masih eksis.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut rempah yang biasa dikonsumsi untuk mendongkrak stamina seksual pria maupun wanita.

1. Biji pala

Libido dan Stamina Meningkat Jika Konsumsi Biji Pala dan Jahe Foto: Istock

Biji pala kerap diandalkan sebagai tambahan bumbu masak. Rasa dan aroma khas biji pala membuat masakan jadi lebih sedap. Tapi bukan hanya sebagai bumbu masak karena sejak zaman dahulu biji pala juga diandalkan sebagai rempah pendongkrak stamina.

Pala dikenal masyarakat Yunani Kuno, Pakistan, dan India sebagai afrodisiak. Dilansir dari MenHealth (22/8) dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal BMC mengatakan pala mampu meningkatkan libido ketika diujicobakan pada hewan.

Penelitian lebih lanjut soal efeknya pada manusia memang perlu dilakukan lebih lanjut, tetapi sudah banyak pria yang mengaku merasakan manfaat langsung. Pala bisa dikonsumsi sebagai campuran makanan ataupun minuman.

Baca juga : Cara Membuat Wedang Jahe Stamina Pria agar Ereksi Tahan Lama

2. Cengkih

Cengkih dikenal luas sebagai rempah aromatik yang bisa memancing dan merangsang libido. Oleh masyarakat China, cengkih dijadikan ramuan khusus yang bisa dikonsumsi sebelum melakukan hubungan seksual.

Biasanya cengkih digunakan para perempuan yang kehilangan hasrat seksual karena gugup. Aroma cengkih yang tajam juga mampu meningkatkan gairah seksual serta membuat pasangan lebih percaya diri.

Di India, cengkih digunakan untuk mengatasi masalah disfungsi seksual laki-laki. Penelitian yang dipublikasi dalam jurnal BMC Complementary and Alternative Medicine pun menemukan bahwa ekstrak cengkih meningkatkan aktivitas seksual tikus jantan.

3. Kunyit

Libido dan Stamina Meningkat Jika Konsumsi Biji Pala dan Jahe Foto: iStock

Kunyit baik untuk menjaga sistem pencernaan sekaligus meningkatkan stamina saat di ranjang. Peniliti di University of Guelph menemukan bahwa kunyit dapat meningkatkan kinerja seksual pada laki-laki maupun perempuan.

Kunyit bisa dikonsumsi sebagai campuran teh atau diracik sebagai minuman. Cara paling mudah konsumsi kunyit yakni dengan merebus kunyit selama 15 menit lalu konsumsi hangat.

4. Jahe

Jahe dikenal sebagai rempah ajaib yang mampu membantu melancarkan sirkulasi darah, memiliki efek detoksifikasi, melancarkan sistem pencernaan serta membantu memberi efek hangat pada perut dan tubuh. Di samping itu, jahe juga sudah dikenal lama sebagai rempah peningkat libido.

Jahe sering dijadikan campuran untuk ramuan peningkat stamina sekaligus membuat tubuh merasa nyaman. Efek hangat yabg diberikan jahe membuat tubuh siap bekerja dalan aktivitas ranjang. Jahe juga membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan mencegah berbagai penyakit seperti flu.

Baca juga : Tak Perlu Kopi Perkasa, 5 Minuman Ini Bisa Bikin Stamina Pria Greng

5. Kayu manis

Libido dan Stamina Meningkat Jika Konsumsi Biji Pala dan Jahe Foto: iStock

Campuran kayu manis, jahe, dan pala bisa jadi ramuan penghangat yang meningkatkan aliran darah di area perut dan panggul. Kayu mania juga disebut-sebut bisa merangsang nafsu makan dan meningkatkan gairah seks bagi laki-laki maupun perempuan.

Kamu bisa mencampur kayu manis pada minuman seperti teh atau susu hangat. Atau kalau mau mendapatkan efeknya secara maksimal, kamu bisa mengonsumsi ekstrak kayu manis yang kini banyak dijual di toko obat herbal. Kayu manis juga bisa melembabkan vagina dan meningkatkan hasrat seksual.