2. Ikan laut
![]() |
Dilansir dari Pulse (9/7) daging ikan laut mengandung lemak sehat yang baik untuk menjaga otot tubuh. Jenis ikan salmon yang mengandung Omega 3 memberi efek nyata pada kesehatan sistem syaraf.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Konsumsi ikan laut secara rutin akan membantu mengencangkan otot vagina dan kembali menjaga keremajaan Miss V. Selain itu, kandungan vitamin A, B, E, kalsium dan zat besi pada berbagai ikan laut juga membantu mengencangkan Miss. V.
3. Daun sirih
![]() |
Sudah sejak lama daun sirih digunakan secara tradisional untuk menjaga kesehatan Miss V. Daun sirih bisa dikonsumsi ataupun dijadikan cairan untuk membersihkan Miss V. Aroma segar daun sirih juga membantu menyamarkan bau tak sedap dari Miss V.
Secara klinis, daun sirih mengandung zat yang ampuh membunuh bakteri dan parasit penyebab keputihan. Minum air rebusan daun sirih juga efektif mengatasi infeksi pada Miss V.
Daun sirih juga disebut-sebut ampuh menjaga elastisitas Miss V serta membantu mengencangkan Miss V. Selagi menerapkan terapi ini, iringi juga dengan senam kegel untuk membantu menjaga kekencangan otot Miss V.
Simak Video "Video Siswa soal MBG Beras Dibagikan Seminggu Sekali: Cuma Cukup 2 Hari"
[Gambas:Video 20detik]