5 Menu Diet Victoria Beckham yang Bikin Langsing

Riska Fitria - detikFood Jumat, 26 Jun 2020 15:30 WIB
Victoria Beckham Beberkan Pesan Lucu dan Makanan dari Putrinya Untuk Santa Claus Menu diet Victoria Beckham Foto: Istimewa
Jakarta -

Memiliki tubuh yang bugar di usia ke-46, Victoria Beckham punya menu diet harian yang enak dan menyehatkan. Mulai dari sarapan hingga camilan.

Sudah bukan rahasia lagi, bahwa istri David Beckham dikenal memiliki tubuh yang langsing, bugar dan sehat. Selain itu, kulitnya pun tampak cerah dan kencang. Padahal usianya sudah memasuki kepala empat.

Ternyata rahasianya ada pada pola makannya. Dalam keseharian, ibu empat anak itu selalu memilih makanan yang menyehatkan untuk menunya. Mulai dari menu sarapan, makan siang, camilan hingga makan malam. Menjalani pola makan sehat yang ketat dan terus menerus tentu perlu disiplin diri yang kuat.

Dilansir dari Hello Magazine (24/06) berikut menu diet sehat Victoria Beckham yang bikin langsing.

1. Menu Sarapan Victoria Beckham

Pola makan Victoria BeckhamPola makan Victoria Beckham Foto: Instagram @victoriabeckham

Bukan kopi atau teh, Victoria Beckham memilih mengawali pagi dengan dua sendok makan cuka sari apel. Di Instagram ia sering membagikan momen kala menikmati cuka sari apel tersebut.

Selain itu, ia minum perasan lemon segar yang dicampur dengan air mendidih. Kemudian dilanjut dengan mengonsumsi smoothie untuk menu sarapan sehatnya. Biasanya ia selalu membuat smoothie dari campuran sayur hijau dan buah.

Bahan yang digunakan untuk campuran smoothienya ada seperti apel, kiwi, lemon, bayam, brokoli dan biji chia. Selain smoothie, ia memilih menu sereal dengan campuran susu almond organik tanpa pemanis apapun.

Baca Juga : Resep Camilan Super Sehat ala Victoria Beckham

Selanjutnya
Halaman
1 2 3


Simak Video "Manfaat Air Bulan Purnama"
[Gambas:Video 20detik]