Ini Kondisi Buruk Tubuh Jika Terlalu Banyak Makan Daging

Devi Setya - detikFood Selasa, 29 Okt 2019 19:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Daging mengandung nutrisi yang banyak. Tapi jika terlalu banyak menyantap daging maka akan berdampak buruk pada kesehatan.

Dilansir dari Boldsky (29/10) nutrisi pada daging memang terbilang lengkap mulai dari protein, lemak, mineral hingga zat besi. Tapi kalau dikonsumsi secara berlebihan maka akan menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan.

Jangan anggap remeh, terlalu banyak makan daging ternyata bisa memicu bau mulut, mengganggu pencernaan hingga mengakibatkan sembelit. Agar kebutuhan nutrisi tubuh terpenuhi sekaligus tidak mengganggu kesehatan, sebaiknya konsumsi daging secukupnya.

Berikut beberapa dampak buruk yang terjadi pada tubuh ketika terlalu banyak makan daging. Hati-hati ya bagi pencinta makanan all you can eat. (dvs/odi)