Seperti Ini Menu Sarapan Enak di 5 Negara Tersehat di Dunia

Sonia Basoni - detikFood Selasa, 15 Okt 2019 08:30 WIB
Halaman 2 dari 6
Foto: Istimewa

Menurut data dari Bloomberg Global Health Index 2019, Spanyol menempati posisi pertama sebagai negara yang paling sehat di dunia. Dengan nilai mencapai 92.75, orang-orang di negara Spanyol punya angka harapan hidup mencapai 83,5 tahun. Di mana kisaran ini akan terus meningkat mencapat85,8 di tahun 2024.

Di Spanyol sarapan atau disebut sebagai eldesayuno, merupakan waktu makan yang paling kecil dibandingkan waktu makan lainnya. Karenanya menu sarapan yang ditawarkan juga cukup praktis, dan tidak repot.

Menu sarapan yang populer ada Cafe Con Leche, yaitu minuman kopi panas yang dicampur dengan susu. Kemudian ada bollos, yaitu kudapan manis yang diolah dengan selai. Lalu ada juga menu roti panggang dengan selai, dan sedikit keju. Banyak juga orang Spanyol yang sarapan dengan 'Maria' crackers, yang dicelupkan susu hangat.

(sob/odi)